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睡覺(jué)總是手麻怎么回事

患者：男，32歲

病情描述:
睡覺(jué)總是手麻怎么回事
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邵自強 主任醫師 去掛號
中日友好醫院 三甲 神經(jīng)內科

睡覺(jué)總是手麻可能由睡姿壓迫、頸椎退行性變、腕管綜合征、糖尿病周?chē)?a href="http://www.mmhgsj.com/k/yhg0ppntkt01oe5.html" target="_blank">神經(jīng)病變等原因引起，可通過(guò)調整睡姿、藥物治療、物理治療、控制血糖等方式緩解。

1、睡姿壓迫

手臂長(cháng)時(shí)間受壓導致血液循環(huán)受阻，表現為單側手部短暫麻木。建議更換睡姿避免肢體受壓，選擇軟硬適中的枕頭，睡前活動(dòng)手腕促進(jìn)血液循環(huán)。

2、頸椎退行性變

頸椎間盤(pán)突出或骨質(zhì)增生可能壓迫神經(jīng)根，常伴隨頸部酸痛、上肢放射痛?？勺襻t囑使用塞來(lái)昔布膠囊、甲鈷胺片、鹽酸乙哌立松片等藥物，配合頸椎牽引治療。

3、腕管綜合征

正中神經(jīng)在腕部受壓導致拇指至無(wú)名指麻木，夜間癥狀加重?？赡芘c長(cháng)期重復手部動(dòng)作有關(guān)，建議使用腕部支具固定，嚴重者可注射醋酸潑尼松龍或行腕管松解術(shù)。

4、糖尿病周?chē)窠?jīng)病變

長(cháng)期高血糖損害末梢神經(jīng)，表現為對稱(chēng)性手套樣麻木。需嚴格控糖并配合硫辛酸注射液、依帕司他片、加巴噴丁膠囊等藥物營(yíng)養神經(jīng)。

日常避免睡前飲酒或咖啡因攝入，定期進(jìn)行上肢伸展運動(dòng)，若麻木持續或伴隨肌力下降應及時(shí)就醫排查神經(jīng)系統病變。

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