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女生例假可以喝酒嗎

患者：女，39歲

病情描述:
女生例假可以喝酒嗎
共1個(gè)回答
曲中玉 副主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 婦科

例假期間不建議飲酒。酒精可能加重經(jīng)期不適，影響凝血功能，并干擾激素水平。

1、加重不適

酒精會(huì )擴張血管，可能加劇盆腔充血和痛經(jīng)癥狀，部分女性飲酒后頭痛、乏力等不適感更明顯。

2、凝血影響

酒精抑制血小板聚集，可能延長(cháng)出血時(shí)間，增加經(jīng)血量，尤其對原本月經(jīng)量偏多的女性影響更大。

3、激素干擾

酒精代謝會(huì )加重肝臟負擔，影響雌激素代謝，可能導致月經(jīng)周期紊亂或經(jīng)前期綜合征加重。

4、營(yíng)養消耗

酒精分解消耗維生素B族和鎂元素，這些營(yíng)養素對緩解經(jīng)期疲勞、情緒波動(dòng)有重要作用。

經(jīng)期可選擇溫熱的紅糖姜茶、桂圓紅棗湯等飲品，避免生冷刺激食物，保證充足休息。

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