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三周歲還有必要吃AD嗎

患者：女，54歲

病情描述:
三周歲還有必要吃AD嗎
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朱明煒 主任醫師 去掛號
北京醫院 三甲 營(yíng)養科

三周歲兒童是否需要繼續補充維生素AD需結合飲食狀況和醫生評估決定，主要考慮因素有飲食攝入不足、生長(cháng)發(fā)育需求、地域性缺乏風(fēng)險、醫生專(zhuān)業(yè)建議。

1、飲食攝入不足

若日常飲食中富含維生素A和D的食物較少，如動(dòng)物肝臟、深海魚(yú)、蛋黃等攝入不足，可能需繼續補充。家長(cháng)需定期評估孩子膳食結構。

2、生長(cháng)發(fā)育需求

快速生長(cháng)期對維生素D需求增加，尤其日照不足地區。建議家長(cháng)通過(guò)血清檢測評估營(yíng)養水平，遵醫囑調整補充方案。

3、地域性缺乏風(fēng)險

高緯度地區冬季日照強度低，皮膚合成維生素D能力下降。北方兒童可延續補充至學(xué)齡前，具體需結合體檢結果。

4、醫生專(zhuān)業(yè)建議

早產(chǎn)兒、慢性腹瀉患兒等特殊人群可能需延長(cháng)補充周期。家長(cháng)應帶兒童定期兒?？齐S訪(fǎng)，根據骨密度等檢測個(gè)性化調整。

日?？稍黾痈缓S生素AD的天然食物，如三文魚(yú)、胡蘿卜泥，同時(shí)保證每日戶(hù)外活動(dòng)1-2小時(shí)促進(jìn)維生素D合成。

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