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甲亢飲食需注意什么

患者:男,39歲

病情描述:
甲亢飲食需注意什么
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趙蕾 副主任醫師 去掛號
首都醫科大學(xué)宣武醫院 三甲 內分泌科

甲亢患者飲食需注意控制碘攝入、保證充足熱量、避免刺激性食物、增加蛋白質(zhì)供給,可適量食用西藍花、蘋(píng)果、雞胸肉、燕麥等食物,也可遵醫囑使用甲巰咪唑、丙硫氧嘧啶、普萘洛爾等藥物。

一、控制碘攝入

避免海帶紫菜等高碘食物,減少加碘鹽使用,防止甲狀腺激素合成過(guò)量。

二、保證充足熱量

每日熱量需比正常人多,以碳水化合物為主,防止體重過(guò)快下降。

三、避免刺激性食物

忌濃茶咖啡辣椒等,減少交感神經(jīng)興奮,緩解心慌手抖癥狀。

四、增加蛋白質(zhì)供給

每日每公斤體重需1.5克優(yōu)質(zhì)蛋白,優(yōu)選雞蛋牛奶瘦肉修復機體消耗。

建議采用少食多餐方式,避免一次性大量進(jìn)食加重胃腸負擔,定期監測甲狀腺功能調整飲食方案。

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