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黃芪與陳皮泡水的功效與作用

患者：女，44歲

病情描述:
黃芪與陳皮泡水的功效與作用
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朱明煒 主任醫師 去掛號
北京醫院 三甲 營(yíng)養科

黃芪與陳皮泡水具有補氣健脾、燥濕化痰等功效，適合氣虛乏力、食欲不振、痰濕咳嗽等癥狀的人群飲用。

1、補氣健脾

黃芪性微溫，歸脾肺經(jīng)，能增強脾胃運化功能，改善食欲減退、飯后腹脹等癥狀；陳皮理氣和中，兩者合用可緩解脾胃虛弱導致的氣短懶言。

2、燥濕化痰

陳皮所含揮發(fā)油能稀釋呼吸道黏液，黃芪多糖可調節免疫，對痰多黏稠、慢性支氣管炎有輔助改善作用，但急性感染期需配合藥物治療。

3、調節免疫

黃芪中的黃芪甲苷能促進(jìn)淋巴細胞增殖，陳皮橙皮苷具有抗炎作用，長(cháng)期飲用有助于提升抵抗力，減少反復感冒概率。

4、利水消腫

黃芪通過(guò)增加腎小球濾過(guò)率促進(jìn)水分代謝，陳皮理氣作用可改善氣滯型水腫，對更年期或久坐導致的下肢浮腫有一定緩解效果。

飲用時(shí)建議沸水沖泡10分鐘，每日1-2杯為宜，陰虛火旺者慎用；若存在明確疾病癥狀，應及時(shí)就醫進(jìn)行規范治療。

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