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手筋斷了吃什么有利于恢復

患者：男，40歲

病情描述:
手筋斷了吃什么有利于恢復
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王亮 副主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 骨科

若出現手部肌腱斷裂的情況，可以適量吃雞蛋、牛奶、西藍花、深海魚(yú)等食物，也可以遵醫囑吃接骨七厘片、云南白藥膠囊、硫酸氨基葡萄糖膠囊等藥物。建議及時(shí)就醫，積極配合醫生治療，在醫生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調理。

一、食物

1. 雞蛋

雞蛋富含優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素D，有助于肌腱組織的修復和再生。

2. 牛奶

牛奶含有豐富的鈣質(zhì)和蛋白質(zhì)，能促進(jìn)骨骼和肌腱的愈合。

3. 西藍花

西藍花富含維生素C和抗氧化物質(zhì)，有助于減少炎癥反應，促進(jìn)傷口愈合。

4. 深海魚(yú)

深海魚(yú)如三文魚(yú)富含歐米伽3脂肪酸，具有抗炎作用，有助于肌腱恢復。

二、藥物

1. 接骨七厘片

接骨七厘片為中成藥，具有活血化瘀、促進(jìn)組織修復的作用。

2. 云南白藥膠囊

云南白藥膠囊能消腫止痛，改善局部血液循環(huán)，促進(jìn)肌腱愈合。

3. 硫酸氨基葡萄糖膠囊

硫酸氨基葡萄糖膠囊可促進(jìn)軟骨和肌腱組織的修復，改善關(guān)節功能。

肌腱斷裂后需避免劇烈活動(dòng)，保持傷口清潔干燥，定期復查并根據醫生建議進(jìn)行康復訓練。

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