国产高清美女一级毛片图片,亚洲一级二级,国产一级特黄a大片99,黄色一级片观看,美女动作一级毛片,国产精品搭讪系列在线观看,欧美一级爱操视频

風(fēng)寒感冒物理療法是什么

患者:女,48歲

病情描述:
風(fēng)寒感冒物理療法是什么
共1個(gè)回答
馬曉斌 主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 呼吸內科

風(fēng)寒感冒可通過(guò)熱敷、艾灸、泡腳、穴位按摩等物理療法緩解癥狀。風(fēng)寒感冒通常由受涼、免疫力下降、病毒感染、環(huán)境刺激等原因引起。

1、熱敷

用溫熱毛巾敷于額頭或頸部,有助于促進(jìn)局部血液循環(huán),緩解頭痛和肌肉酸痛癥狀。熱敷溫度不宜過(guò)高,避免燙傷皮膚。

2、艾灸

選取大椎穴、風(fēng)門(mén)穴等穴位進(jìn)行艾灸,能溫經(jīng)散寒、祛風(fēng)解表。艾灸時(shí)注意保持適當距離,防止灼傷皮膚。

3、泡腳

用40度左右溫水加入生姜或艾葉泡腳15-20分鐘,可驅散體內寒氣,改善手腳冰涼癥狀。泡腳后立即擦干雙腳,避免再次受涼。

4、穴位按摩

按摩合谷穴、風(fēng)池穴等穴位,每次按壓3-5分鐘,每日重復進(jìn)行,能緩解鼻塞、頭痛等不適感。按摩力度應適中,以局部酸脹為度。

物理療法適用于風(fēng)寒感冒初期癥狀,若出現高熱不退、咳嗽加重等情況應及時(shí)就醫,日常需注意保暖,避免吹風(fēng)受涼。

相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>