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多囊卵巢怎么調理才能好

患者：女，29歲

病情描述:
多囊卵巢怎么調理才能好
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曲中玉 副主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 婦科

多囊卵巢綜合征可通過(guò)生活方式調整、藥物治療、中醫調理、手術(shù)治療等方式改善。該疾病通常由內分泌紊亂、胰島素抵抗、遺傳因素、肥胖等原因引起。

1、生活方式調整

保持規律作息與適度運動(dòng)，建議每周進(jìn)行有氧運動(dòng)，控制體重在合理范圍。減少高糖高脂飲食，增加膳食纖維攝入。

2、藥物治療

使用二甲雙胍改善胰島素抵抗，炔雌醇環(huán)丙孕酮片調節月經(jīng)周期，來(lái)曲唑促進(jìn)排卵。需在醫生指導下規范用藥。

3、中醫調理

采用補腎活血中藥如當歸、川芎、菟絲子等配伍，配合針灸刺激關(guān)元、三陰交等穴位，改善氣血運行。

4、手術(shù)治療

對于藥物治療無(wú)效者，可考慮腹腔鏡卵巢打孔術(shù)或卵巢楔形切除術(shù)，通過(guò)機械方式減少雄激素分泌。

建議保持均衡飲食，適量食用豆制品、深海魚(yú)、堅果等食物，定期監測激素水平，建立長(cháng)期健康管理計劃。

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