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感冒了能吃靈芝嗎

患者：女，65歲

病情描述:
感冒了能吃靈芝嗎
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陳秀杉 副主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 中醫科

感冒期間可以適量食用靈芝，靈芝具有調節免疫力的作用，但無(wú)法替代藥物治療。感冒期間建議遵醫囑使用對乙酰氨基酚、布洛芬、連花清瘟膠囊等藥物，同時(shí)注意休息與補水。

1、免疫調節：

靈芝多糖可能幫助增強免疫功能，但感冒急性期免疫系統已處于激活狀態(tài)，過(guò)量攝入可能加重炎癥反應。

2、藥物相互作用：

靈芝成分可能影響肝藥酶活性，若正在服用感冒藥或抗生素，需間隔2小時(shí)以上食用，避免影響藥效。

3、消化道負擔：

感冒期間胃腸功能較弱，靈芝粗纖維含量較高，可能引起腹脹腹瀉，建議制成茶飲少量服用。

4、過(guò)敏風(fēng)險：

部分人群對蕈類(lèi)過(guò)敏，首次食用需觀(guān)察是否出現皮疹或呼吸困難，兒童及過(guò)敏體質(zhì)者慎用。

感冒期間飲食宜清淡，可搭配雞湯、百合粥等易消化食物，若發(fā)熱超過(guò)3天或出現膿性痰液應及時(shí)就醫。

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