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吃了酵素老是放屁怎么回事

患者：男，57歲

病情描述:
吃了酵素老是放屁怎么回事
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黃玉紅 主任醫師 去掛號
中國醫科大學(xué)附屬第一醫院 三甲 消化內科

吃了酵素后頻繁排氣可能由膳食纖維攝入增加、腸道菌群調整、食物不耐受、腸易激綜合征等原因引起，可通過(guò)調整劑量、補充水分、藥物干預等方式緩解。

1. 膳食纖維增加

酵素產(chǎn)品常含高膳食纖維，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)產(chǎn)氣。建議逐漸增加攝入量，搭配足量飲水，必要時(shí)減少酵素用量。

2. 菌群調整反應

酵素改變腸道微生態(tài)平衡時(shí)可能引發(fā)暫時(shí)性脹氣。持續補充益生菌如雙歧桿菌，通常2-4周癥狀自行緩解。

3. 食物不耐受

部分酵素含乳糖或果糖等成分，可能引發(fā)消化酶缺乏性腹脹?？蓢L試無(wú)乳糖酵素產(chǎn)品，或服用乳糖酶補充劑。

4. 腸道疾病

可能與腸易激綜合征、小腸細菌過(guò)度生長(cháng)有關(guān)，常伴腹痛或排便改變。建議消化科就診，可選用西甲硅油、匹維溴銨等藥物。

癥狀持續超過(guò)兩周或伴隨體重下降、血便時(shí)需及時(shí)就醫，日常避免同時(shí)攝入豆類(lèi)等產(chǎn)氣食物，餐后適當散步促進(jìn)排氣。

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