減肥跑步最佳時(shí)間和時(shí)長(cháng)
患者：女，28歲
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糖尿病怎樣治療
糖尿病要通過(guò)控制飲食，合理運動(dòng)，選用合適的藥物，同時(shí)要監測血糖，配合糖尿病健康教育等進(jìn)行治療。 一、飲食控制實(shí)際上是總熱量的限制。 二、找到適合的運動(dòng)方式，長(cháng)久堅持。 三、藥物治療。比較傳統的如二甲雙胍、阿卡波糖、磺脲類(lèi)等藥物，普通的口服降糖藥物無(wú)法控制，或出現糖尿病并發(fā)癥，用胰島素進(jìn)行治療。 四、糖尿病監測，規律的血糖監測，才能找到合適的治療方案。 五、糖尿病健康教育，對糖尿病及并發(fā)癥有全面了解，積極的心態(tài)去配合，才能全面控制血糖。58117次播放 2019-12-19
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糖尿病手腳麻怎么治療
糖尿病手腳麻木可通過(guò)控制血糖，補充維生素，或使用藥物治療，血糖長(cháng)期升高是糖尿病手腳麻的關(guān)鍵因素。 一、控制血糖，如果糖尿病周?chē)窠?jīng)病變，預防繼續發(fā)生周?chē)窠?jīng)損傷。 二、營(yíng)養神經(jīng)，通過(guò)補充維生素B12，緩慢改善神經(jīng)的細胞代謝。 三、使用改善循環(huán)的一些藥物，使用的前列地爾，中成藥的丹紅注射液等。 四、用治療糖尿病神經(jīng)病變的藥物醛糖還原酶抑制劑等。在綜合治療基礎上，緩慢改善糖尿病患者手腳麻木的癥狀。56397次播放 2019-12-19
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糖尿病人酮體高怎么降
糖尿病病人產(chǎn)生酮體是因為糖代謝故障激發(fā)的脂肪代謝升高，引起酮體在體內的蓄積導致的，嚴重的時(shí)候可以導致酮癥酸中毒。 脂肪代謝增加，如胰島素代謝的異常，無(wú)論是胰島素的缺乏，還是其他原因引起胰島素作用的障礙導致的。如饑餓性酮癥，只要適量增加碳水化合物進(jìn)行足夠的熱量補充，那么酮體就會(huì )逐漸地代謝。如胰島素代謝異常，要去除病因，在產(chǎn)生酮體之后，最有效的治療就是補液，通過(guò)口服或者是靜脈使用液體增加酮體的代謝循環(huán)，對于糖尿病患者，酮體的產(chǎn)生最有效的藥物就是使用胰島素。64103次播放 2019-12-19
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糖尿病的自我療法是什么
糖尿病的自我療法包括熱量的控制、適量的運動(dòng)、積極的心態(tài)、血糖的監測、規律的就診、與醫生良好的配合。 一、強調熱量的控制，在保證營(yíng)養充分的基礎之上，按照每天的運動(dòng)量制定一個(gè)適合自己的飲食方案，提倡飲食品種的多樣性，同時(shí)保證粗細搭配，適合長(cháng)期飲食的治療。 二、對于運動(dòng)來(lái)講，一般主張每周150分鐘左右的運動(dòng)量，要根據每個(gè)人的年齡、身體狀況找到適合自己的運動(dòng)方式。 三、除此之外，積極的心態(tài)是非常重要的治療的方式，樂(lè )觀(guān)的積極的心態(tài)對于糖尿病患者是非常重要的。 糖尿病的治療實(shí)際上是涉及患者、醫生綜合的治療。對于糖尿病患者本人來(lái)講，積極的態(tài)度更為重要。在飲食運動(dòng)這個(gè)基礎之上，更強調患者的積極的心態(tài)，雖然目前糖尿病是無(wú)法根治的一種疾病，但經(jīng)過(guò)良好的生活方式和正確的治療方案，是可以正常、長(cháng)壽的生活。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:3855801次收聽(tīng) 2019-11-27 -
剖腹產(chǎn)后吃什么補血
大家都知道，很多孕婦在生產(chǎn)的時(shí)候會(huì )選擇剖腹產(chǎn)，但是剖腹產(chǎn)的時(shí)候，可能會(huì )造成大出血的癥狀，需要在生完寶寶后，就進(jìn)行補血，要不會(huì )影響身體的健康，下面，小編來(lái)給大家推薦幾款可以有效的進(jìn)行產(chǎn)后補血的方法?！ ?、紅燒蹄子 配料：豬蹄1只(1000克) 功用：豬蹄合多種脂肪酸，有利于胎溶性維生素的吸收
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牙齦發(fā)白什么原因導致的
牙齦發(fā)白考慮是以下幾種原因引起的： 第一，生理性的原因，有些人的牙齦顏色本來(lái)就是泛白的，這種情況是天然的，而且并不是有一個(gè)牙齦的牙齦泛白，是所有牙齒的牙齦都是泛白的，這種屬于正常的現象，不需要藥物治療。 第二，病理性因素引起的牙齦發(fā)白，比如出現貧血、白血病，這些情況要及時(shí)進(jìn)行全身的檢查，如果出現只有一兩個(gè)牙齦泛白，就考慮是不是貧血。如果同時(shí)伴有下瞼結膜的泛白，手指甲發(fā)白，這是貧血引起的一系列機體癥狀。如果是白血病患者，牙齦可能出現牙齦增生的情況，牙齦表面，還會(huì )附著(zhù)比較多的壞死性物質(zhì)，在進(jìn)行血常規化驗檢查的時(shí)候，會(huì )有血細胞計數的明顯異常，像這類(lèi)情況要及時(shí)的到醫院就診，詳細檢查血液系統。異常發(fā)生的原因，對于貧血，如果是因為缺乏維生素引起的，應該及時(shí)的補充維生素，如果是缺鐵引起的貧血，應該通過(guò)補鐵來(lái)進(jìn)行相應的治療。 第三，牙齦如果出現潰瘍性的皰疹或者白斑，也可能導致出現牙齦發(fā)白的情況，如果是潰瘍導致的牙齦發(fā)白，一般建議進(jìn)行局部的漱口，或者是局部用口腔潰瘍膏、口腔潰瘍貼，消除炎癥，促進(jìn)潰瘍面的愈合，這樣局部發(fā)白的情況就能夠及時(shí)的消除。如果是牙齦上的白斑，要及時(shí)的了解白斑發(fā)生，發(fā)展變化，如果有破潰、變大、疼痛的癥狀，一定要注意。還有早期癌變的危險，建議患者如果出現牙齦發(fā)白的情況，要及時(shí)到醫院的口腔科進(jìn)行就診，進(jìn)行檢查，在明確病因以后針對性的給與治療。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 02:2682609次收聽(tīng) 2021-11-05 -
治療小兒貧血的中醫小藥方
概述：????????很多小孩子平時(shí)喜歡挑食，就很容易導致?tīng)I養不良，容易出現貧血的癥狀，會(huì )出現倦怠、乏力、煩躁不安，還會(huì )引起其他疾病，對小兒的生長(cháng)發(fā)育很不利，下面我來(lái)教大家幾個(gè)方法，希望可以幫助到你們經(jīng)驗：????????根據中醫的對身體內在平衡進(jìn)行調理的方式呢，我們可以針對小孩子在缺鐵性貧血的方面
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酮體是什么意思
酮體是肝臟脂肪酸氧化分解的中間產(chǎn)物，包括乙酰乙酸、β羥丁酸和丙酮三種成分統稱(chēng)為酮體，所以酮體是脂肪的分解產(chǎn)物。在健康人體中少量的酮體，以78%的β-羥丁酸、20%的乙酰乙酸和2%的丙酮的比例，存在于血液當中。當肝臟內酮體產(chǎn)生的速度，超過(guò)肝外組織利用的速度的時(shí)候，血液酮體增加可以出現酮血癥，過(guò)多的酮體從尿液排出形成酮尿。 糖尿病患者非常容易出現酮體陽(yáng)性，尤其一型糖尿病。普通人出現酮體的幾率是非常少見(jiàn)的。91384次播放 2021-05-31
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貧血的護理要點(diǎn)
大家對于貧血并不陌生吧，貧血是一種常見(jiàn)疾病，所有人群都有可能患上貧血，尤其是在女性群體中，貧血的朋友在日常生活中，要怎樣去做好護理工作呢?接下來(lái)，讓我們一起聽(tīng)一聽(tīng)專(zhuān)家的建議，希望能幫到您?！ ∽o理要點(diǎn)如下： 1、貧血的護理要點(diǎn)給患者人富于營(yíng)養和高熱量、高蛋白、多維生素、含豐富無(wú)機鹽和飲食,以助
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糖尿病人吃哪些食物
糖尿病患者可以吃像蛋、奶這些富有營(yíng)養的食物，可以吃粗糧和蔬菜。根據不同血糖情況吃不同量的水果。 糖尿病患者的飲食根據不同血糖情況提出不同要求，在血糖特別高的情況下，任何的水果、甜食都是嚴格控制。血糖非常平穩的情況下，可以正常食用水果的。 在控制總量的前提下，碳水化合物占一天總量的50%左右，蛋白占25%左右，脂肪占25%~%30%左右，蔬菜、粗糧，是鼓勵糖尿病患者增加攝入。對于像蛋、奶這些富有營(yíng)養食物也是鼓勵糖尿病患者食用的。 總之一個(gè)原則，在總量控制的前提下，可以增加食物品種的多樣性，保證營(yíng)養的充足。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 02:0753245次收聽(tīng) 2019-11-27 -
要怎么樣預防貧血？
在我們的生活中，貧血是比較常見(jiàn)的疾病，一般會(huì )出現頭暈、面色蒼白、失眠等癥狀，因此我們對貧血應該重視。下面就講述了幾點(diǎn)預防貧血大家看一看?！ ?、補充營(yíng)養物質(zhì)，飲食營(yíng)養要合理?！ ∈澄锉仨毝鄻踊?，不應偏食挑食，否則會(huì )因某種營(yíng)養素的缺乏而引起貧血。多食含鐵豐富的食物，如豬肝、豬血、瘦肉、奶制品、豆類(lèi)
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糖尿病應該注意哪些
糖尿病應該注意控制血糖的達標，注意糖尿病并發(fā)癥，關(guān)注血管病變。 糖尿病目前來(lái)講由于是一個(gè)終身性的疾病，所以除血糖升高之外，還往往存在并發(fā)癥的一種危險，所以說(shuō)對于糖尿病患者強調的。 血糖的控制的達標，也就是說(shuō)血糖空腹，如說(shuō)控制在6毫摩每升到7毫摩每升，餐后量是血糖控制在10毫摩每升以下，這是認為血糖控制比較理想的一種狀態(tài)。當然，每個(gè)人有自己的特殊情況，像糖化血紅蛋白一般要求是在7%以下，這是血糖控制達標的一種標準。 除血糖控制達標之外，還要注意及時(shí)的糖尿病并發(fā)癥的篩查。因為大部分糖尿病并發(fā)癥并沒(méi)有癥狀，每年糖尿病眼底的檢查，如說(shuō)糖尿病血管B超的檢查，這都是預防或者說(shuō)早期發(fā)現糖尿病并發(fā)癥非常重要的手段。尤其像糖尿病腎病，也是早期沒(méi)有任何癥狀的，通過(guò)檢查尿微量蛋白，這也是診斷糖尿病腎病早期的一個(gè)非常重要的指標，所以說(shuō)二期糖尿病，自發(fā)現診斷開(kāi)始就應該每年進(jìn)行并發(fā)癥的篩查。一型糖尿病患者在發(fā)現五年之后也應該進(jìn)行并發(fā)癥的篩查，這是糖尿病對糖尿病并發(fā)癥的重視。另外，糖尿病可能還會(huì )存在其功能的損傷，肝腎功能需要定期檢查，有沒(méi)有合并其的疾病，像糖尿病患者發(fā)生高血壓、冠心病、腦梗等等，大血管病變要高出正常人的兩倍以上，所以說(shuō)糖尿病患者除關(guān)注血糖是否達標之外，關(guān)注是不是同時(shí)合并大的血管病變，也就是常見(jiàn)動(dòng)脈硬化等等類(lèi)似的疾病。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 02:1159117次收聽(tīng) 2019-11-27 -
中醫治療貧血的方法
中醫治療貧血的方法 1.肝血虧損（即肝血虛） 可見(jiàn)頭暈目眩，視物昏花，肢體麻木，月經(jīng)不調、或閉經(jīng)，面色無(wú)華或萎黃，爪甲不榮，舌淡苔白，脈虛弱等。單純的“肝血虛”并不多見(jiàn)。治以補血養血?！ 。?）四物合劑（丸）：含當歸、熟地黃、白芍、川芎。功能：補血、調經(jīng)。肝血虛而兼有月經(jīng)不調者尤宜?！ 。?
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嘴皮發(fā)白是怎么回事
嘴唇發(fā)白最常見(jiàn)的原因是貧血引起的。一般來(lái)說(shuō)，健康的成年人嘴唇的顏色是紅色或者淡紅色的，貧血的患者由于血液系統中的血紅蛋白含量不足，會(huì )表現為嘴唇發(fā)白的情況。 貧血可以分為缺鐵性貧血、巨幼細胞性貧血、再生障礙性貧血等等不同類(lèi)型的貧血，都會(huì )出現嘴唇發(fā)白的癥狀。所以一旦出現這類(lèi)的情況，建議患者到醫院進(jìn)行詳細的血液系統的檢查和化驗。一般需要檢查血常規，了解血紅蛋白的水平，判斷是不是貧血，是哪種類(lèi)型的貧血，后續針對性地給與治療。有些患者還要進(jìn)行骨髓穿刺治療，排除其他血液系統疾病引起貧血的可能。如果做了血常規的化驗，化驗結果顯示沒(méi)有貧血的情況發(fā)生，像這種情況有可能是由于患者膚色比較白或近期內出現營(yíng)養不良的情況導致的，像這種情況不用過(guò)分的擔心，只需要通過(guò)調整日常飲食來(lái)緩解癥狀，建議多吃一些新鮮的水果、蔬菜，飲食上營(yíng)養搭配。 如果是貧血導致的，在飲食方面要多吃一些能夠補血，促進(jìn)血紅蛋白增高的藥物和食物，比如多吃一些動(dòng)物的肝臟，多吃一些阿膠之類(lèi)的。如果貧血嚴重，一般需要在醫生的指導下，通過(guò)口服藥物，口服鐵劑；如果同時(shí)存在缺水干燥的癥狀，很可能是因為上火和缺少維生素等因素導致的，需要做相關(guān)的藥物的補充和調整。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 02:0347215次收聽(tīng) 2021-11-05 -
糖尿病的自我療法
糖尿病的治療實(shí)際上是涉及患者醫生綜合的治療，患者積極的態(tài)度更為重要。 對于糖尿病的自我療法，首先強調控制熱量，在保證營(yíng)養充分的基礎之上，按照每天的運動(dòng)量制定適合的飲食方案，提倡飲食品種的多樣性，同時(shí)保證這種粗細搭配，適合長(cháng)期的飲食的治療。 根據每個(gè)人的年齡，身體狀況找到適合自己的運動(dòng)的方式，一般每周可以150分鐘左右的運動(dòng)量。另外血糖的監測以及規律的就診和醫生的良好配合，也是自我治療的重要方面。63157次播放 2019-12-19
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牙齒矯正的六個(gè)原因
牙齒矯正的原因主要有牙齒排列不齊、咬合異常、面部美觀(guān)需求、口腔功能障礙、預防齲齒和牙周病、改善發(fā)音問(wèn)題等。1、牙齒排列不齊牙齒排列不齊是最常見(jiàn)的矯正原因，表現為牙齒擁擠、錯位或間隙過(guò)大。這種情況可能導致清潔困難，增加齲齒和牙周病的發(fā)生概率。通過(guò)矯正可以使牙齒排列整齊，有助于維護口腔衛生。常見(jiàn)的矯正方式包括固定矯治器和隱形矯治器，具體選擇需根據牙齒情況決定。2...342次瀏覽 2025-11-16
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大人還能矯正牙齒嗎
大人通常還能矯正牙齒，年齡不是牙齒矯正的絕對限制因素。成年人牙齒矯正的效果與青少年相似，但矯正時(shí)間可能相對較長(cháng)。成年人牙槽骨改建速度較慢，牙齒移動(dòng)需要更長(cháng)時(shí)間。成年人牙齒矯正前需進(jìn)行詳細口腔檢查，評估牙周健康狀況。牙周炎患者需先控制炎癥再進(jìn)行矯正。成年人牙齒矯正可選擇傳統金屬托槽、陶瓷托槽或隱形矯治器。隱形矯治器美觀(guān)舒適，適合對形象要求較高的職場(chǎng)人士。成年人...165次瀏覽 2025-11-16
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懷孕初期有哪些癥狀?盤(pán)點(diǎn)懷孕初期的五個(gè)常見(jiàn)癥狀表現
懷孕初期的癥狀：懷孕初期，女性的身體會(huì )發(fā)生一系列變化，這些變化可能會(huì )提示你已經(jīng)懷孕了，包括月經(jīng)停止、食欲下降、惡心嘔吐、尿頻、尿急、嗜睡、渾身倦怠等癥狀，但是因為個(gè)體差異，每個(gè)人的具體表現可能不太一樣。715次瀏覽 2024-01-05
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兒童錯合畸形的防治
兒童錯合畸形可通過(guò)早期干預、功能矯治、固定矯治、外科手術(shù)及保持治療等方式防治。錯合畸形可能與遺傳因素、不良口腔習慣、乳牙早失、頜骨發(fā)育異常、全身性疾病等因素有關(guān)，通常表現為牙齒排列不齊、咬合功能異常、面部不對稱(chēng)等癥狀。1、早期干預針對3-6歲乳牙期兒童，通過(guò)破除吮指、口呼吸等不良習慣，使用活動(dòng)矯治器矯正反頜等簡(jiǎn)單畸形。如佩戴前庭盾改善口呼吸，采用舌刺矯治器糾...
143次瀏覽 2025-11-16
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正畸后復發(fā)原因
正畸后復發(fā)通常與保持器佩戴不當、生長(cháng)發(fā)育異常、牙周組織改建不足、咬合關(guān)系未穩定及不良口腔習慣等因素有關(guān)。復發(fā)可能表現為牙齒移位、牙縫重現或咬合紊亂，需通過(guò)規范保持、定期復查及針對性干預降低風(fēng)險。1、保持器佩戴不當未遵醫囑全天佩戴或過(guò)早停用保持器是復發(fā)常見(jiàn)原因。牙齒移動(dòng)后需要6-12個(gè)月鞏固期，部分患者需夜間長(cháng)期佩戴。透明保持器每日應佩戴20-22小時(shí)，哈雷保...
326次瀏覽 2025-11-16
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兒童牙頜畸形治療方法知多少
兒童牙頜畸形可通過(guò)生活干預、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式治療。牙頜畸形可能與遺傳因素、不良口腔習慣、乳牙早失、頜骨發(fā)育異常、疾病因素等有關(guān)，通常表現為牙齒排列不齊、咬合異常、面部不對稱(chēng)等癥狀。1、生活干預糾正不良口腔習慣是改善牙頜畸形的基礎措施。家長(cháng)需幫助兒童戒除吮指、咬唇、口呼吸等習慣，避免長(cháng)期使用奶嘴。調整飲食結構，適當增加粗纖維食物如蘋(píng)果、芹菜，...169次瀏覽 2025-11-16
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隱形牙齒矯正如何隱形
隱形牙齒矯正主要通過(guò)透明牙套實(shí)現視覺(jué)上的隱蔽性，矯正過(guò)程中牙套可自由摘戴且材質(zhì)接近牙齒本色。隱形矯正使用的透明牙套采用醫用高分子材料制成，厚度通常不足1毫米，佩戴后與牙齒貼合度高，在正常社交距離下幾乎不可見(jiàn)。牙套需每1-2周更換新模具，通過(guò)計算機設計的漸進(jìn)式壓力引導牙齒移動(dòng)。與傳統金屬托槽相比，透明牙套沒(méi)有鋼絲和金屬附件，避免了口腔黏膜刺激和食物殘渣滯留問(wèn)題...106次瀏覽 2025-11-16
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什么是錯誤的牙齒畸形
錯誤的牙齒畸形是指牙齒排列、咬合關(guān)系或頜骨發(fā)育異常導致的功能障礙或美觀(guān)問(wèn)題，主要包括牙列擁擠、反頜、開(kāi)頜、深覆頜等類(lèi)型。1、牙列擁擠牙列擁擠是最常見(jiàn)的牙齒畸形，表現為牙齒排列不齊、重疊或扭轉?？赡芘c頜骨發(fā)育不足、乳牙早失導致恒牙萌出空間不足有關(guān)。輕度擁擠可通過(guò)正畸矯治器調整，嚴重者可能需要拔牙或擴弓治療。伴隨癥狀包括刷牙困難、牙齦紅腫等。2、反頜反頜指下頜前...176次瀏覽 2025-11-16
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正畸治療和牙周健康
正畸治療通常有助于改善牙周健康，但需在專(zhuān)業(yè)醫生評估下進(jìn)行。正畸治療與牙周健康的關(guān)系主要涉及牙齒排列、咬合功能、口腔清潔、牙齦狀態(tài)、骨組織改建等方面。1、牙齒排列正畸治療通過(guò)調整牙齒位置，可減少牙齒擁擠或錯位導致的食物嵌塞，降低牙菌斑堆積概率。牙齒排列整齊后，鄰接關(guān)系更緊密，有助于減少牙周袋形成。但移動(dòng)過(guò)程中若力量不當，可能造成牙根吸收或牙槽骨損傷。2、咬合功...193次瀏覽 2025-11-16
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預防和治療牙頜畸形和文明生活
預防和治療牙頜畸形需要結合口腔正畸干預與生活習慣調整。牙頜畸形可能與遺傳因素、不良口腔習慣、乳牙早失、頜骨發(fā)育異常、齲齒等因素有關(guān)，通常表現為牙齒排列不齊、咬合異常、面部不對稱(chēng)等癥狀。早期干預可通過(guò)佩戴矯治器、功能訓練、拔牙矯正、正頜手術(shù)等方式改善。1、遺傳因素父母存在牙頜畸形可能增加子女患病概率。這類(lèi)情況需在替牙期開(kāi)始定期口腔檢查，通過(guò)早期功能性矯治器如肌...124次瀏覽 2025-11-16
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為什么在正畸治療之前必須進(jìn)行牙周治療
正畸治療前必須進(jìn)行牙周治療的主要原因是確保牙周組織健康，避免正畸過(guò)程中因牙周炎癥導致牙齒松動(dòng)、牙齦萎縮等并發(fā)癥。牙周治療能清除牙菌斑和牙結石，控制牙齦炎癥，為牙齒移動(dòng)提供穩定的基礎。牙周健康是正畸治療的前提條件。牙周炎患者若未經(jīng)治療直接佩戴矯治器，矯治力可能加重牙槽骨吸收，導致牙齒松動(dòng)甚至脫落。牙周治療通過(guò)齦上潔治、齦下刮治等方法消除炎癥，恢復牙齦附著(zhù)水平，...195次瀏覽 2025-11-16
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嘴突如何選擇矯正方法
嘴突可通過(guò)佩戴矯治器、正頜手術(shù)、牙齒矯正、功能矯治器、生活習慣調整等方式改善。嘴突可能與遺傳、不良口腔習慣、牙齒排列異常、頜骨發(fā)育異常、鼻咽部疾病等因素有關(guān)。1、佩戴矯治器適用于輕度牙齒性嘴突，通過(guò)固定或活動(dòng)矯治器調整牙齒位置。常見(jiàn)如金屬托槽矯治器、陶瓷托槽矯治器，需定期復診調整力度。矯正期間需避免啃咬硬物，保持口腔清潔。2、正頜手術(shù)針對嚴重骨性嘴突，需配合...
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兒童牙頜畸形的原因是什么
兒童牙頜畸形可能由遺傳因素、不良口腔習慣、乳牙早失、頜骨發(fā)育異常、疾病因素等原因引起。牙頜畸形通常表現為牙齒排列不齊、咬合異常、面部不對稱(chēng)等癥狀。1、遺傳因素父母存在牙頜畸形時(shí)，子女發(fā)生概率可能增高。遺傳性牙頜畸形多表現為骨性畸形，如下頜前突或后縮。這類(lèi)情況需通過(guò)正畸醫生評估，可能需要在替牙期進(jìn)行功能性矯治器干預，如肌激動(dòng)器或雙板矯治器。遺傳因素導致的畸形往...154次瀏覽 2025-11-16
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矯正器拆除后治療結束了嗎
矯正器拆除后治療并未完全結束，仍需進(jìn)行保持器佩戴等后續治療。牙齒矯正是一個(gè)長(cháng)期過(guò)程，矯正器拆除僅代表牙齒排列達到預期位置，但牙齒周?chē)M織需要時(shí)間適應新位置，此時(shí)保持器可幫助穩定矯正效果。牙齒矯正分為主動(dòng)治療期和保持期兩個(gè)階段。主動(dòng)治療期通過(guò)矯正器施加外力移動(dòng)牙齒，矯正器拆除標志該階段結束。保持期需佩戴保持器防止牙齒回彈，通常需要6個(gè)月至2年時(shí)間。保持器分為固...
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正牙期間需要注意什么問(wèn)題
正牙期間需要注意保持口腔衛生、避免硬質(zhì)食物、定期復診、正確使用矯治器以及預防口腔潰瘍等問(wèn)題。正畸治療過(guò)程中，牙齒和牙齦較為敏感，需特別關(guān)注日常護理細節，以保障矯正效果并減少不適。1、口腔衛生正牙期間需加強口腔清潔，使用正畸專(zhuān)用牙刷或牙間刷清潔托槽周?chē)把揽p，配合含氟牙膏和沖牙器清除食物殘渣。每日至少刷牙三次，每次進(jìn)食后及時(shí)漱口，避免牙菌斑堆積導致齲齒或牙齦炎...180次瀏覽 2025-11-16
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為什么會(huì )牙齒畸形
牙齒畸形可能由遺傳因素、不良口腔習慣、乳牙早失、頜骨發(fā)育異常、疾病或外傷等原因引起。牙齒畸形通常表現為牙齒排列不齊、咬合異常、齙牙、地包天等癥狀。1、遺傳因素父母存在牙齒畸形問(wèn)題時(shí)，子女出現牙齒畸形的概率較高。遺傳因素可能導致頜骨大小與牙齒大小不匹配，引發(fā)牙齒擁擠或稀疏。這類(lèi)情況需通過(guò)正畸治療改善，常見(jiàn)干預方式包括固定矯治器、隱形矯治器等。遺傳性牙齒畸形通常...405次瀏覽 2025-11-16
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矯正期間如何正確刷牙
矯正期間刷牙需采用正畸專(zhuān)用牙刷配合牙縫刷、沖牙器，重點(diǎn)清潔托槽周?chē)脱例l邊緣。主要有使用正畸牙刷、配合牙間清潔工具、調整刷牙角度、延長(cháng)刷牙時(shí)間、定期使用含氟牙膏等方法。1、使用正畸牙刷正畸牙刷的刷頭呈V型設計，可避開(kāi)托槽凸起，刷毛中間凹陷部分能包裹托槽清潔。刷牙時(shí)采用45度角傾斜，短距離水平顫動(dòng)清潔托槽上下緣，避免橫向大力拉鋸式刷牙。建議每餐后刷牙，每次不少...195次瀏覽 2025-11-16
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如何預防兒童牙頜畸形
預防兒童牙頜畸形可通過(guò)糾正不良習慣、定期口腔檢查、合理飲食、正確喂養姿勢及早期干預等方式實(shí)現。牙頜畸形可能與遺傳、環(huán)境等因素有關(guān)，表現為牙齒排列不齊、咬合異常等癥狀。1、糾正不良習慣長(cháng)期吮指、咬唇或口呼吸等習慣可能導致牙弓變形。家長(cháng)需及時(shí)制止兒童此類(lèi)行為，必要時(shí)使用矯治器輔助戒除。對于口呼吸患兒，應排查是否存在腺樣體肥大等病因，并配合耳鼻喉科治療。2、定期口...127次瀏覽 2025-11-16
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吃得多卻不長(cháng)胖的原因有哪些
吃得多卻不長(cháng)胖可能與基礎代謝率高、肌肉含量高、消化吸收功能強等因素有關(guān)?；A代謝率高的人即使在休息時(shí)也會(huì )消耗大量能量，肌肉含量高則進(jìn)一步增加能量消耗，而消化吸收功能強則影響食物中能量的利用效率。263次瀏覽 2025-03-21
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自鎖托槽有什么優(yōu)點(diǎn)
自鎖托槽具有減少復診頻率、縮短矯正時(shí)間、降低不適感、便于清潔、減少摩擦力等優(yōu)點(diǎn)。1、減少復診頻率自鎖托槽采用滑動(dòng)機制固定弓絲，無(wú)須頻繁更換結扎圈或調整鋼絲，復診間隔可延長(cháng)至8-12周。傳統托槽需每4-6周調整一次，而自鎖托槽通過(guò)閉鎖裝置自動(dòng)調節力度，減少醫生手動(dòng)干預次數，適合學(xué)業(yè)或工作繁忙的人群。2、縮短矯正時(shí)間自鎖系統能持續釋放輕力，減少弓絲與托槽間的摩擦...
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淺談齙牙的治療
齙牙可通過(guò)牙齒矯正、正頜手術(shù)等方式治療。齙牙可能與遺傳因素、不良口腔習慣、頜骨發(fā)育異常等因素有關(guān)，通常表現為上前牙突出、咬合不正等癥狀。1、牙齒矯正通過(guò)佩戴固定矯治器或隱形矯治器調整牙齒位置。固定矯治器如金屬托槽、陶瓷托槽適用于中重度齙牙，隱形矯治器如隱適美適合輕度病例。矯正周期通常需要1-3年，需定期復診調整力度。矯正期間需避免啃咬硬物，保持口腔清潔。2、...308次瀏覽 2025-11-16
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口腔矯正復發(fā)的原因
口腔矯正復發(fā)可能由遺傳因素、不良口腔習慣、牙齒移動(dòng)未穩定、牙周組織異常及生長(cháng)發(fā)育影響等原因引起。復發(fā)后可通過(guò)重新佩戴保持器、正畸治療、牙周治療、手術(shù)干預及長(cháng)期隨訪(fǎng)觀(guān)察等方式處理。1、遺傳因素部分患者存在頜骨發(fā)育異常的遺傳傾向，即使完成正畸治療，基因調控的頜骨生長(cháng)方向仍可能導致牙齒位置再次偏移。典型表現為家族性下頜前突或開(kāi)合畸形復發(fā)。需通過(guò)長(cháng)期保持器佩戴結合定...185次瀏覽 2025-11-16
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土人參對肺有好處嗎
土人參對肺有一定的好處，適量食用可能有助于潤肺止咳、緩解肺燥。土人參又稱(chēng)櫨蘭，其根莖含有皂苷類(lèi)、多糖類(lèi)等活性成分，傳統醫學(xué)認為其具有補氣潤肺的功效。土人參中的多糖成分可能通過(guò)調節免疫細胞活性，幫助減輕呼吸道炎癥反應。對于慢性支氣管炎或長(cháng)期吸煙導致的干咳癥狀，食646次瀏覽
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川牛膝對女性有什么好處嗎
川牛膝對女性有活血調經(jīng)、強筋健骨、利水消腫等益處。川牛膝是中醫常用藥材，具有多種功效，女性適量使用有助于改善月經(jīng)不調、關(guān)節疼痛、水腫等問(wèn)題。1、活血調經(jīng)川牛膝能促進(jìn)血液循環(huán)，幫助緩解女性因氣滯血瘀引起的月經(jīng)不調、痛經(jīng)等癥狀。對于經(jīng)期腹痛、經(jīng)血顏色暗紫或伴有血塊1033次瀏覽
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甘草橄欖果的功效與作用禁忌
甘草橄欖果具有潤肺止咳、生津止渴、解毒利咽等功效，適用于咽喉腫痛、咳嗽痰多等癥狀，但脾胃虛寒者及孕婦慎用。其主要作用包括緩解咽喉不適、促進(jìn)消化、抗氧化，禁忌人群需避免過(guò)量食用。1、潤肺止咳甘草橄欖果中的甘草酸和橄欖多酚具有鎮咳祛痰作用，適用于風(fēng)熱咳嗽或干咳無(wú)痰838次瀏覽
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棗枸杞西洋參泡水喝的功效
棗枸杞西洋參泡水喝具有補氣養陰、健脾益胃、安神益智等功效。紅棗、枸杞、西洋參三者搭配泡水飲用，主要有增強免疫力、改善睡眠質(zhì)量、緩解疲勞、調節血糖、抗氧化等作用。1、增強免疫力西洋參含有人參皂苷，枸杞富含枸杞多糖，紅棗含有多種維生素和礦物質(zhì)，三者共同作用可刺激免987次瀏覽
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酢漿草有什么好處和壞處
酢漿草具有清熱解毒、消腫散瘀等藥用價(jià)值，但過(guò)量食用可能引起胃腸不適或中毒反應。酢漿草的主要作用包括利尿通淋、涼血止血、緩解咽喉腫痛，其風(fēng)險在于草酸含量較高，長(cháng)期大量攝入可能誘發(fā)結石或低鈣血癥。1、利尿通淋酢漿草含有的鉀離子和有機酸能促進(jìn)尿液生成，有助于緩解泌尿1025次瀏覽
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