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長(cháng)期艾灸的好處和壞處

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長(cháng)期艾灸的好處和壞處
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陳秀杉 副主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 中醫科

長(cháng)期艾灸具有溫經(jīng)通絡(luò )、散寒止痛等作用，但可能引起皮膚灼傷或加重陰虛癥狀。

1、溫經(jīng)散寒

艾灸通過(guò)熱力滲透刺激穴位，促進(jìn)局部血液循環(huán)，改善寒濕體質(zhì)引起的關(guān)節冷痛、月經(jīng)不調等癥狀。

2、調節免疫

艾煙中的揮發(fā)成分可能激活巨噬細胞功能，對反復感冒、慢性鼻炎等免疫力低下情況有輔助改善作用。

3、皮膚損傷

操作不當可能導致局部水皰或色素沉著(zhù)，糖尿病患者及皮膚感覺(jué)障礙者需嚴格控制灸療溫度與時(shí)間。

4、陰虛加重

長(cháng)期過(guò)度施灸可能耗傷津液，出現口干咽燥、失眠多夢(mèng)等虛火癥狀，濕熱體質(zhì)人群應避免高頻次艾灸。

建議在專(zhuān)業(yè)中醫師指導下進(jìn)行艾灸，每周不超過(guò)3次，施灸后注意補充水分并觀(guān)察皮膚反應，出現持續不適需及時(shí)就醫。

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