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肋骨骨折飲食注意事項

患者:女,46歲

病情描述:
肋骨骨折飲食注意事項
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王亮 副主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 骨科

肋骨骨折后飲食需注重高蛋白、高鈣及維生素補充,可適量食用牛奶、雞蛋、西藍花、深海魚(yú),必要時(shí)遵醫囑使用碳酸鈣D3片、骨化三醇膠丸、阿侖膦酸鈉等藥物促進(jìn)骨骼修復。

1、高蛋白食物

蛋白質(zhì)是骨骼修復的重要原料,每日應保證充足攝入。優(yōu)選雞蛋、瘦肉、豆制品等優(yōu)質(zhì)蛋白,避免高脂肪烹飪方式。

2、鈣質(zhì)補充

牛奶、奶酪、芝麻等富含鈣質(zhì),可與維生素D同食提升吸收率。合并骨質(zhì)疏松者需在醫生指導下使用鈣劑。

3、維生素攝入

西藍花、獼猴桃等富含維生素C和K,有助于膠原蛋白合成。深海魚(yú)含維生素D可促進(jìn)鈣質(zhì)沉積。

4、藥物輔助

嚴重骨折需配合藥物治療,如碳酸鈣D3片補充基礎鈣質(zhì),骨化三醇調節鈣磷代謝,阿侖膦酸鈉抑制骨破壞。

恢復期應避免辛辣刺激食物,保持適度活動(dòng)促進(jìn)血液循環(huán),定期復查評估骨折愈合情況。

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