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孩子需要補維生素嗎

患者：男，42歲

病情描述:
孩子需要補維生素嗎
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朱明煒 主任醫師 去掛號
北京醫院 三甲 營(yíng)養科

孩子是否需要補充維生素取決于飲食均衡性、生長(cháng)發(fā)育階段、疾病狀態(tài)及醫生評估，多數健康兒童無(wú)須額外補充。

1、飲食均衡

日常飲食中攝入足量蔬菜水果、肉蛋奶及全谷物可滿(mǎn)足維生素需求，家長(cháng)需定期觀(guān)察孩子飲食結構是否全面。

2、特殊階段

快速生長(cháng)期、早產(chǎn)兒或挑食偏食兒童可能需短期補充，家長(cháng)應在醫生指導下選擇復合維生素或單一營(yíng)養素補充劑。

3、疾病影響

慢性腹瀉、吸收不良綜合征等疾病會(huì )導致維生素缺乏，需治療原發(fā)病并配合醫學(xué)營(yíng)養干預，避免自行補充。

4、檢測評估

血清維生素水平檢測是金標準，家長(cháng)發(fā)現生長(cháng)遲緩、反復感染等癥狀時(shí)應就醫檢查，而非盲目購買(mǎi)保健品。

建議家長(cháng)優(yōu)先通過(guò)多樣化飲食滿(mǎn)足營(yíng)養需求，確需補充時(shí)選擇國藥準字號藥品，并嚴格遵循醫囑劑量和療程。

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