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肝氣郁結應該吃什么好

病情描述:
肝氣郁結應該吃什么好
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陳秀杉 副主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 中醫科

若出現肝氣郁結情況,可以適量吃玫瑰花、佛手、山楂、陳皮等食物,也可以遵醫囑吃逍遙丸、柴胡疏肝散、丹梔逍遙丸、舒肝解郁膠囊等藥物。建議及時(shí)就醫,積極配合醫生治療,在醫生的指導下服用合適的藥物,并做好飲食調理。

一、食物

1、玫瑰花

玫瑰花具有疏肝解郁的功效,適合肝氣郁結患者泡水飲用,有助于緩解情緒波動(dòng)。

2、佛手

佛手能疏肝理氣,可切片泡茶或煮粥食用,對胸脅脹滿(mǎn)癥狀有改善作用。

3、山楂

山楂能消食化積兼活血散瘀,適合肝郁氣滯伴隨消化不良者食用。

4、陳皮

陳皮具有理氣健脾功效,可搭配其他食材燉湯,改善脘腹脹滿(mǎn)等不適。

二、藥物

1、逍遙丸

逍遙丸由柴胡、當歸等組成,主治肝郁血虛證,需在中醫師辨證后使用。

2、柴胡疏肝散

柴胡疏肝散含柴胡、香附等成分,適用于胸脅脹痛明顯的肝氣郁結證。

3、丹梔逍遙丸

丹梔逍遙丸在逍遙丸基礎上加牡丹皮、梔子,適合郁久化熱出現口苦癥狀者。

4、舒肝解郁膠囊

舒肝解郁膠囊含貫葉金絲桃等成分,用于輕中度肝郁氣滯型抑郁狀態(tài)。

日??膳浜涎ㄎ话茨εc適度運動(dòng),保持規律作息,避免過(guò)度勞累與情緒壓抑,癥狀持續或加重時(shí)應及時(shí)到中醫科就診。

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