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老感冒吃什么補免疫力

病情描述:
老感冒吃什么補免疫力
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朱明煒 主任醫師 去掛號
北京醫院 三甲 營(yíng)養科

若出現反復感冒情況，可以適量吃西藍花、獼猴桃、牛肉、香菇等食物，也可以遵醫囑吃匹多莫德、脾氨肽口服凍干粉、轉移因子口服液、玉屏風(fēng)顆粒等藥物。建議及時(shí)就醫，積極配合醫生治療，在醫生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調理。

一、食物

1. 西藍花

西藍花富含維生素C和蘿卜硫素，有助于增強呼吸道黏膜防御能力。

2. 獼猴桃

獼猴桃含有豐富維生素C和抗氧化物質(zhì)，能促進(jìn)白細胞功能活性。

3. 牛肉

牛肉提供優(yōu)質(zhì)蛋白和鋅元素，對免疫球蛋白合成具有重要作用。

4. 香菇

香菇含有多糖類(lèi)物質(zhì)，可刺激巨噬細胞和自然殺傷細胞活性。

二、藥物

1. 匹多莫德

免疫調節劑，適用于反復呼吸道感染，需監測肝功能。

2. 脾氨肽口服凍干粉

提取自動(dòng)物脾臟的免疫調節藥，能增強細胞免疫功能。

3. 轉移因子口服液

含有多肽及核苷酸類(lèi)物質(zhì)，可傳遞免疫信息。

4. 玉屏風(fēng)顆粒

中藥復方制劑，具有益氣固表作用，適用于表虛易感者。

日常保持規律作息和適度運動(dòng)，注意根據氣候變化增減衣物，避免人群密集場(chǎng)所交叉感染。

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