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自然流產(chǎn)還用坐月子嗎

病情描述:
自然流產(chǎn)還用坐月子嗎
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王鳳英 主任醫師 去掛號
首都醫科大學(xué)宣武醫院 三甲 產(chǎn)科

自然流產(chǎn)后一般需要適當休息，但無(wú)須像足月分娩后那樣嚴格坐月子。自然流產(chǎn)后的身體恢復與個(gè)人體質(zhì)、流產(chǎn)孕周等因素有關(guān)，建議根據醫生指導調整休養方式。

孕周較小的自然流產(chǎn)對子宮內膜損傷較輕，身體恢復較快。流產(chǎn)后1-2周內可能出現少量陰道出血和下腹隱痛，此時(shí)需避免劇烈運動(dòng)和重體力勞動(dòng)，保持會(huì )陰清潔，每日用溫水清洗外陰。飲食上可適量增加優(yōu)質(zhì)蛋白如魚(yú)肉、雞蛋的攝入，幫助組織修復。心理上可能經(jīng)歷悲傷情緒，可通過(guò)與親友傾訴緩解壓力。

孕周較大或存在不全流產(chǎn)時(shí)，身體消耗更明顯?？赡艹霈F持續出血、發(fā)熱或嚴重腹痛，需遵醫囑進(jìn)行藥物或清宮治療。此類(lèi)情況建議臥床休息3-5天，使用醫用護理墊觀(guān)察出血量，避免盆浴以防感染?？膳浜现嗅t調理如艾灸關(guān)元穴，但須在專(zhuān)業(yè)醫師指導下進(jìn)行。若出現頭暈乏力等貧血癥狀，可適量補充含鐵食物如動(dòng)物肝臟。

流產(chǎn)后1個(gè)月內應避免性生活，2周后復查超聲確認宮腔情況。無(wú)論流產(chǎn)孕周大小，出現發(fā)熱超過(guò)38℃、出血量多于月經(jīng)或分泌物異味等情況均需及時(shí)就醫。后續計劃懷孕前建議進(jìn)行優(yōu)生優(yōu)育檢查，排查可能的流產(chǎn)原因。

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