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眼睛干澀是肝不好嗎

病情描述:
眼睛干澀是肝不好嗎
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陳秀杉 副主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 中醫科

眼睛干澀可能與肝不好有關(guān)，但更多情況下由其他因素引起。眼睛干澀常見(jiàn)原因有用眼過(guò)度、環(huán)境干燥、結膜炎、干眼癥、維生素A缺乏等。

1、用眼過(guò)度

長(cháng)時(shí)間使用電子產(chǎn)品或閱讀會(huì )導致眨眼次數減少，淚液分泌不足。建議每用眼30分鐘休息5分鐘，遠眺或閉目養神。熱敷眼瞼有助于促進(jìn)瞼板腺分泌油脂，改善淚膜穩定性。

2、環(huán)境干燥

空調房、強風(fēng)環(huán)境會(huì )加速淚液蒸發(fā)。使用加濕器將室內濕度保持在40%-60%，外出佩戴防風(fēng)眼鏡。避免長(cháng)時(shí)間處于煙霧、粉塵環(huán)境中。

3、結膜炎

細菌或病毒感染可引起結膜充血、分泌物增多。細菌性結膜炎可遵醫囑使用左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液，病毒性結膜炎可使用更昔洛韋眼用凝膠。注意避免揉眼，單獨使用毛巾。

4、干眼癥

淚液分泌不足或蒸發(fā)過(guò)快導致眼表?yè)p傷。輕度可使用玻璃酸鈉滴眼液、羧甲基纖維素鈉滴眼液，中重度需聯(lián)合使用環(huán)孢素滴眼液。瞼板腺功能障礙者需定期進(jìn)行瞼緣清潔。

5、維生素A缺乏

長(cháng)期偏食可能導致角膜干燥、夜盲。適量食用動(dòng)物肝臟、胡蘿卜、菠菜等富含維生素A的食物。嚴重缺乏時(shí)需在醫生指導下補充維生素A軟膠囊。

中醫認為肝開(kāi)竅于目，肝血不足或肝火旺盛可能導致眼睛干澀，但需結合舌脈辨證。日?？娠嬘镁栈ㄨ坭讲?，避免熬夜和情緒激動(dòng)。若調整生活方式后癥狀無(wú)改善，或伴隨視力下降、眼痛等癥狀，建議及時(shí)到眼科就診檢查淚液分泌試驗、角膜染色等。注意保持規律作息，每天保證7-8小時(shí)睡眠，用眼時(shí)保持30厘米以上的閱讀距離。

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