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動(dòng)脈硬化吃什么食物好

患者：男，75歲

病情描述:
年齡越來(lái)越大，去醫院體檢被查出得了動(dòng)脈硬化，想問(wèn)一下這個(gè)病吃什么食物好？
共1個(gè)回答
李少華 副主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 心血管內科
動(dòng)脈硬化是一種非常常見(jiàn)的疾病，主要是因為飲食太油膩和勞累造成的，這個(gè)病建議可以吃一些燕麥。動(dòng)脈硬化的人吃一點(diǎn)燕麥也是不錯的，燕麥米煮的粥富含鎂和維生素B1，也含有磷、鉀、鐵、泛酸、銅和纖維，可以降低膽固醇，對脂肪肝、糖尿病、便秘等也有輔助療效。未經(jīng)烹制的燕麥麩富含鎂、維生素B1、磷、鉀，也含有鐵、鋅、葉酸、泛酸和銅。燕麥片可以改善血液循環(huán)，促進(jìn)傷口愈合。
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