国产高清美女一级毛片图片,亚洲一级二级,国产一级特黄a大片99,黄色一级片观看,美女动作一级毛片,国产精品搭讪系列在线观看,欧美一级爱操视频

先吃早飯再運動(dòng)還是先運動(dòng)再吃早飯

病情描述:
今天討論是先吃早飯再運動(dòng),還是先運動(dòng)再吃早飯,我想了解一下是先運動(dòng)還是先吃早飯?
共1個(gè)回答
張博 副主任醫師 去掛號
首都醫科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫院 三甲 骨科
一般情況下是先運動(dòng)再吃早飯,先吃早飯再運動(dòng)容易引起闌尾炎。也可以先吃早飯再運動(dòng)。
如果吃完早飯后再運動(dòng),就可能會(huì )導致腸腔內的糞石阻礙闌尾腔,從而引起闌尾血液回流受阻,長(cháng)時(shí)間下去就會(huì )引起闌尾炎,不利于鍛煉者的身體健康。先進(jìn)行運動(dòng)再吃早飯就可以避免闌尾炎、胃部不適等癥狀的發(fā)生,因此,一般情況下是先運動(dòng)再吃早飯。
如果愛(ài)美者感覺(jué)到饑餓,強行進(jìn)行運動(dòng)就會(huì )容易引起低血糖的癥狀,這種情況下也可以先吃早飯再運動(dòng)。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>