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喝什么可以美白

病情描述:
我的皮膚比較黑,想要變白一些,想要了解一下喝什么可以美白?
共1個(gè)回答
高峰 副主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 整形美容外科
正常情況下可以喝一些果汁,也可以喝一些牛奶來(lái)進(jìn)行輔助美白。
在平時(shí)是可以適量的喝一些橙子汁、檸檬汁、蘋(píng)果汁,其中含有豐富的維生素C,所以具有一定的輔助美白功效。也可以每天喝一杯牛奶,因為牛奶中的營(yíng)養成分比較豐富,含有豐富的蛋白質(zhì),也可以起到滋養皮膚的效果。如果得不到有效的緩解,建議到正規醫療機構通過(guò)光子嫩膚或者注射美白針的方式進(jìn)行治療。
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