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孕婦腳抽筋怎么辦?快速緩解疼痛

患者:女,27歲

病情描述:
孕婦腳抽筋怎么辦?快速緩解疼痛?
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高珊 副主任醫師 去掛號
中日友好醫院 三甲 婦產(chǎn)科
如果懷孕期間腳腫腳抽筋,可以通過(guò)局部的熱敷和按摩來(lái)減輕。如果腳腫了,可以用溫水泡腳,這樣可以促進(jìn)血液的流動(dòng),在休息的時(shí)候可以把腿抬起來(lái),這樣有助于血液的回流。孕婦如果有腿抽筋,可以多吃含鈣的食物,比如奶制品、蛋類(lèi)等,平時(shí)要多吃清淡的食物,避免吃辛辣刺激性的食物,同時(shí)要保證充足的睡眠,最好是左側躺。如有不適癥狀,應及時(shí)就醫。
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