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痛風(fēng)能吃哪些菜

患者：男，36歲

病情描述:
痛風(fēng)能吃哪些菜
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楊鐵生 主任醫師 去掛號
北京大學(xué)人民醫院 三甲 風(fēng)濕免疫科
蔬菜的嘌呤含量比較，一般常見(jiàn)的蔬菜痛風(fēng)患者都可以吃，如青菜類(lèi)、瓜類(lèi)、蘿卜、土豆等。建議患者多吃富含鉀元素的蔬菜，并且每天補充足量的新鮮蔬菜。通常蔬菜嘌呤含量較低，一般常見(jiàn)的蔬菜痛風(fēng)患者都可以吃。如西蘭花、芹菜、白菜等青菜類(lèi)，黃瓜、南瓜、冬瓜等瓜類(lèi)蔬菜，以及蘿卜、土豆等多種蔬菜。建議痛風(fēng)患者多吃富含鉀元素的蔬菜，如西蘭花、芹菜等。另外，需要保證每天新鮮蔬菜的攝入量在500克以上?；颊呷粘Ｉ钪袘⒁馇宓嬍?，避免進(jìn)食辛辣刺激的食物，增加新鮮水果的攝入。
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