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糖尿病人可以吃哪些零食

患者:男,29歲

病情描述:
糖尿病人可以吃哪些零食
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范慧 主任醫師 去掛號
首都醫科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫院 三甲 內分泌科
奶酪和全麥餅干,低脂含量的奶酪和全麥餅干搭配食用,營(yíng)養元素更為全面。桃仁和水果干,能為人體提供足夠的能量。香蕉和漿果、酸奶,注意熱量不要超過(guò)150卡,須控制食材的分量。雞蛋色拉,蘋(píng)果與花生醬,有助于控制血糖水平和饑餓感。豆泥和新鮮蔬菜,酸奶和葡萄干,糖尿病患者食用葡萄干之后,血糖水平?jīng)]有升高,并且血壓有所下降。還可吃雞肉三明治。
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