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嬰兒發(fā)燒的推拿方法

中醫養生編輯 醫心科普
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嬰兒發(fā)燒可通過(guò)推拿特定穴位輔助退熱,常用手法有清天河水、退六腑、推三關(guān)、揉太陽(yáng)穴、掐合谷穴等。推拿需在專(zhuān)業(yè)指導下操作,若體溫超過(guò)38.5攝氏度或持續不退,應及時(shí)就醫。

一、清天河水

清天河水是退燒的基礎手法,操作時(shí)用食指中指指腹從嬰兒腕橫紋中點(diǎn)推向肘橫紋中點(diǎn),重復進(jìn)行100-300次。該手法通過(guò)刺激心包經(jīng)幫助發(fā)汗解表,適用于風(fēng)寒或風(fēng)熱引起的低熱,操作時(shí)需保持力度均勻輕柔,皮膚可涂抹少量爽身粉防摩擦。

二、退六腑

退六腑需用拇指橈側從肘關(guān)節尺側推向腕關(guān)節尺側,重復進(jìn)行100-200次。該手法作用于前臂尺側三陰經(jīng)交匯處,能清熱涼血解毒,對風(fēng)熱型發(fā)燒伴咽喉紅腫效果較好。推拿時(shí)注意觀(guān)察嬰兒反應,若出現哭鬧抗拒應暫停操作。

三、推三關(guān)

推三關(guān)是指用拇指橈側沿嬰兒前臂橈側陽(yáng)溪、陽(yáng)池、陽(yáng)谷三穴直線(xiàn)推動(dòng)50-100次。該手法可疏通手陽(yáng)明大腸經(jīng),促進(jìn)排便散熱,適用于積食發(fā)熱伴便秘癥狀。操作前需剪短指甲避免劃傷,推拿后適當喂溫水補充體液。

四、揉太陽(yáng)穴

以雙拇指指腹輕揉嬰兒太陽(yáng)穴30-50圈,能緩解發(fā)熱引起的頭痛煩躁。該穴位位于眉梢與外眼角連線(xiàn)中點(diǎn)后方凹陷處,揉動(dòng)時(shí)力度需輕如羽毛,配合開(kāi)天門(mén)手法效果更佳。若嬰兒囟門(mén)未閉合,應避開(kāi)前額區域操作。

五、掐合谷穴

短暫掐按手背第一二掌骨間的合谷穴3-5次,有鎮驚退熱作用。該手法適用于高熱驚厥先兆期,但需注意新生兒及體質(zhì)虛弱者慎用。操作后可用掌心搓熱嬰兒足底涌泉穴,形成上下引熱通路。

推拿治療嬰兒發(fā)燒需保持環(huán)境溫度26-28攝氏度,操作前后1小時(shí)避免進(jìn)食。每次推拿總時(shí)長(cháng)控制在10分鐘內,每日不超過(guò)3次。配合物理降溫時(shí)禁用酒精擦浴,建議用溫水擦拭腋窩腹股溝。母乳喂養期間母親應飲食清淡,避免辛辣燥熱食物。若發(fā)熱伴隨嘔吐腹瀉、精神萎靡或皮疹等癥狀,須立即停止推拿并就醫。

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