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肩膀酸脹怎么緩解

患者:男,30歲

病情描述:
最近肩膀酸脹,怎么緩解?
共1個(gè)回答
王建軍 主任醫師 去掛號
北京中醫藥大學(xué)東直門(mén)醫院 三甲 骨科
肩膀酸脹與肩周炎、肩部過(guò)度的活動(dòng)有關(guān)。肩膀酸脹的主要原因是有過(guò)過(guò)度活動(dòng)導致的肩周肌勞損或肌肉勞損,需要進(jìn)行肩關(guān)節制動(dòng),讓肩部肌肉得到充分的休息,還可以進(jìn)行熱敷等物理治療,促進(jìn)身體組織的恢復,還可以貼上膏藥來(lái)減輕疼痛。如果患者的制動(dòng)肩部效果不好,需要考慮是肩周炎。肩周炎是由于肩關(guān)節周?chē)臒o(wú)菌性炎癥引起的,可以通過(guò)運動(dòng)肩關(guān)節,進(jìn)行肩關(guān)節外展和后伸動(dòng)作,還可以進(jìn)行理療、熱敷等,如果出現疼痛癥狀,可以選擇關(guān)節封閉。肩膀酸脹嚴重,應及時(shí)去醫院就醫。
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