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甲減的人怎么減肥

患者:女,56歲

病情描述:
我是一名甲減的患者,現在覺(jué)得身體比較肥胖,想要通過(guò)運動(dòng)的方式減肥,甲減的人怎么減肥?
共1個(gè)回答
袁曉勇 副主任醫師 去掛號
北京大學(xué)第一醫院 三甲 內分泌科
甲減的人減肥一般需要通過(guò)飲食調理的方式改善,比如在飲食上減少高脂肪以及高熱量的食物攝入,還需要適當做一些體育運動(dòng),每次運動(dòng)的時(shí)間避免低于30分鐘,比如選擇慢跑以及快走和游泳等。也可以通過(guò)普通甲狀腺激素,可以糾正低代謝的狀態(tài),還可以促進(jìn)身體的能量消耗,幫助甲減引起的身體肥胖癥狀得到緩解。在治療過(guò)程中需要做好自身的護理工作。
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