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血壓高飲食要注意哪些問(wèn)題

患者:男,23歲

病情描述:
血壓高飲食要注意哪些問(wèn)題
共1個(gè)回答
何紅濤 副主任醫師 去掛號
河北省中醫院 三甲 心血管科
血壓高的患者在飲食方面需要注意控制鈉鹽和脂肪的攝入量。血壓高的患者通常伴隨有血液粘稠的情況,所以在飲食方面需要注意鈉鹽的攝入量,避免食用咸菜、臘肉、火腿等腌制的食物,而且也要注意避免吃高脂肪、高膽固醇以及高熱量的食物,比如動(dòng)物內臟、蛋黃、肥肉等。另外高血壓的患者可以適當的多吃一些含有鉀元素的食物,比如玉米、黃豆、芹菜、香蕉等,并配合適當的運動(dòng)改善血壓。
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