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起夜后很難入睡什么原因

患者：女，38歲

病情描述:
起夜后很難入睡什么原因
共1個(gè)回答
陳大春 主任醫師 去掛號
北京回龍觀(guān)醫院 三甲 精神科
起夜后出現難以入睡是一種睡眠障礙，有很多原因引起，常見(jiàn)的有神經(jīng)衰弱、焦慮癥、抑郁癥、更年期等。對于神經(jīng)衰弱引起，大部分情況下會(huì )伴有入睡困難，失眠、噩夢(mèng)等，以及軀體癥狀，如頭暈、頭痛、乏力等。焦慮及抑郁患者，難以入睡多于精神壓力、情緒相關(guān)。更年期患者多是由于激素波動(dòng)影響腦部神經(jīng)與情緒導致。因此對于醒后難以再次入睡患者，則需要去正規醫院診斷明確后，選擇合適的治療手段進(jìn)行治療，如安眠藥物等。同時(shí)改善生活方式，保持心情放松，及適當運動(dòng)。
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