国产高清美女一级毛片图片,亚洲一级二级,国产一级特黄a大片99,黄色一级片观看,美女动作一级毛片,国产精品搭讪系列在线观看,欧美一级爱操视频

吃什么清理肺部垃圾

患者:女,30歲

病情描述:
吃什么清理肺部垃圾
共1個(gè)回答
遲翔宇 主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 呼吸內科
首先不要吸煙,要改變一些不良的生活習慣。在空氣質(zhì)量比較差有霧霾時(shí)盡量不要去公共場(chǎng)所,要到空氣比較新鮮的一些環(huán)境中??梢赃m當的做一些體育鍛煉,如慢跑,游泳,太極拳等。增強新陳代謝,加快肺部清除垃圾,提高自身的心肺功能。在飲食上可以吃一些有益的膳食。如木耳,動(dòng)物肝臟,紫菜,海帶,蘑菇等。要多飲白開(kāi)水,也可以喝一些新鮮的果汁及一些水果,如梨子、火龍果等。這些都具有潤肺的功效,可以清除肺內一些代謝的廢物。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>