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老感冒吃什么補免疫力

患者：男，36歲

病情描述:
老感冒吃什么補免疫力
共1個(gè)回答
遲翔宇 主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 呼吸內科
感冒了要注意營(yíng)養均衡，適當多吃水果。水果富含維生素，有助于提高病人的免疫力。此外，還要注意適當攝入一些蛋白質(zhì)類(lèi)食物，如蝦、瘦肉等食物。此外，應注意不要吃過(guò)于油膩的食物。對于總是感冒的情況，要注意適當的運動(dòng)，這也有助于提高病人的免疫力。此外，總是感冒，所以需要注意其他原因。比如病人是否患有糖尿病和基礎疾病，如果這些基礎疾病存在，就要采取一些措施來(lái)應對。
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