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肩膀手術(shù)后多久可以鍛煉

患者:男,21歲

病情描述:
肩膀手術(shù)后多久可以鍛煉
共1個(gè)回答
王亮 副主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 骨科
肩膀手術(shù)后大約2到3個(gè)月左右時(shí)間可以正常運動(dòng),手術(shù)后三天左右時(shí)間,根據情況進(jìn)行被動(dòng)的肩關(guān)節的外展和前屈活動(dòng),到術(shù)后兩2周到1個(gè)月左右時(shí)間,可以逐漸的進(jìn)行關(guān)節的主動(dòng)活動(dòng)還有肌肉力量的加強訓練,等到1個(gè)月左右時(shí)間,可以進(jìn)一步加強三頭肌的力量鍛煉,可以循序漸進(jìn)的進(jìn)行鍛煉,2到3個(gè)月左右時(shí)間逐漸恢復后可以進(jìn)行更加強度大的訓練,恢復到正常的活動(dòng)。
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