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什么是糖尿病病人菜譜

患者：男，23歲

病情描述:
什么是糖尿病病人菜譜
共1個(gè)回答
王敬 副主任醫師 去掛號
河北省中醫院 三甲 內分泌科
糖尿病患者需要調節每日總熱量的攝入，要平衡膳食，合理安排各種營(yíng)養成分。
1.控制每天攝入的總熱量：患者需控制每日攝入的熱量，定量攝入主食，根據需要維持理想體重。
2.均衡飲食：需采取以谷類(lèi)食物為主，高膳食纖維攝入，低鹽、低糖、低脂肪攝入的多樣化膳食方案。每餐都要吃新鮮蔬菜，每日蔬菜攝入量500g左右。吃低血糖指數水果，足量飲用白開(kāi)水。進(jìn)餐要注意定時(shí)、定量，細嚼慢咽，同時(shí)建議患者養成先吃蔬菜，最后吃主食的習慣。
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