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孕婦可以吃羊骨頭湯嗎

患者:女,27歲

病情描述:
孕婦能吃羊骨頭湯嗎
共1個(gè)回答
王麗珍 主任醫師 去掛號
河北省中醫院 三甲 產(chǎn)科
孕婦懷孕期間,可以喝羊骨頭湯。羊骨頭湯主要的作用是補鈣,孕婦在孕期很容易缺鈣。所以,適當的補鈣是可以的。骨頭湯要做得清淡一些,不要太過(guò)于油膩。否則,可能會(huì )出現腹瀉。懷孕期間,孕婦胃腸功能偏弱,建議清淡飲食,不能吃辛辣、刺激、寒涼的食物。要少食多餐,在中間適當的加餐,保證必須的營(yíng)養需求。優(yōu)質(zhì)的蛋白,主要是指肉、蛋、奶。另外,配合新鮮的蔬菜和水果一起食用,營(yíng)養比較均衡,有助于胎兒的健康發(fā)育。孕婦要做好正常的產(chǎn)檢,如果發(fā)現問(wèn)題,要及早進(jìn)行相應的處理。關(guān)注自己的身體情況,如有異常,及時(shí)就醫。
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