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坐骨神經(jīng)痛能鍛煉嗎

患者：男，28歲

病情描述:
坐骨神經(jīng)痛能鍛煉嗎
共1個(gè)回答
國延軍 副主任醫師 去掛號
河北省中醫院 三甲 骨傷科
坐骨神經(jīng)痛可用一些改善方法，病人為避免神經(jīng)牽拉，受壓導致的疼痛，常取特殊的減輕疼痛的姿勢，如睡覺(jué)時(shí)，臥向健側，髖膝關(guān)節屈曲；站立位時(shí)，著(zhù)力點(diǎn)位于健側，日久導致脊柱側彎脊柱多彎向健側，坐位時(shí)，近臀部向健側傾斜，以減輕神經(jīng)根受壓。同時(shí)不宜做劇烈運動(dòng)，可以散步、慢跑等。
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