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喝純牛奶血糖會(huì )升高嗎

患者:男,39歲

病情描述:
今天早上就喝了一杯純牛奶,之后測試血糖發(fā)現有點(diǎn)偏高,所以懷疑與喝純牛奶有關(guān)。喝純牛奶血糖會(huì )升高嗎?
共1個(gè)回答
王敬 副主任醫師 去掛號
河北省中醫院 三甲 內分泌科
喝純牛奶也可能會(huì )導致血糖增高,因為有些純牛奶里面含有糖分,而且是屬于高脂的純牛奶,所以進(jìn)食之后會(huì )導致體重上升,此時(shí)血糖上升速度也比較快,平時(shí)盡量選擇低糖低脂的純牛奶,而且每天的奶量也應當控制在250毫升左右,不能過(guò)量的飲用。如只是口渴,建議多喝白開(kāi)水或者喝一些茶葉水,早晨起床之后可以選擇喝豆漿或者喝一些花生漿紅豆漿之類(lèi)的,這些都比較營(yíng)養,而且一般不會(huì )導致血糖增高。
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