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更年期如何治療

對于更年期如何來(lái)治療這個(gè)問(wèn)題，是很多女性，尤其是中老年婦女十分關(guān)心的。大家一定要選擇一個(gè)合適的恰當的方面，才是最好的。那么，更年期到底應該如何來(lái)治療呢？現在就和我們一起來(lái)看一下吧。

一、更年期如何治療
　　1、藥物治療：更年期缺乏性激素，可以在醫生的指導下服用雌激素。這樣，不僅可以預防骨質(zhì)疏松的發(fā)生，還可以對絕經(jīng)的癥狀進(jìn)行緩解。不過(guò)，服用雌激素后是會(huì )出現一些不良反應，甚至是副作用。所以，女性一定不要擅自服藥。
　　選擇激素進(jìn)行治療的時(shí)間，主要是在更年期初期的時(shí)候。這個(gè)時(shí)候，我們體內的激素處于較低的狀態(tài)，我們進(jìn)行適量的補充，可以延緩激素降低的速度。這樣，就可以直接調節病人的更年期癥狀。
　　接著(zhù)，是使用植物雌激素。雖然說(shuō)食品安全問(wèn)題天天都有，但天然的一直都是最好的。因此，我們在選取激素的時(shí)候，要盡量使用天然孕激素、天然雌激素，要采用低劑量來(lái)進(jìn)行補充。這樣，不僅可以治療更年期，還可以降低發(fā)生乳腺癌的概率。

最后，是孕激素、雌激素相結合使用。針對雌激素所帶來(lái)的不良反應和副作用，我們可以把孕激素以及雌激素混合在一起使用。這樣，就可以降低女性患子宮內膜癌的幾率。
　　2、一般治療：更年期的治療，十分有必要進(jìn)行心理上的治療，要注意調節自己的情緒，多與家人、朋友進(jìn)行溝通交流。必要的時(shí)候，可以適當的服用鎮靜劑來(lái)幫助睡眠；可以服用谷維素，來(lái)調節神經(jīng)功能。
　　二、如何延遲更年期
　　1、鍛煉身體：運動(dòng)鍛煉，可以加快人體的新陳代謝，可以讓人體里的細胞始終處于活躍的狀態(tài)中，尤其是可以讓卵巢細胞更具有活力。這樣，就可以延遲更年期。

2、保持心情：不好的情緒會(huì )加速女性的衰老，長(cháng)期處在壞心情當中，衰老的速度會(huì )變得越來(lái)越快，也會(huì )加快更年期的到來(lái)。
　　3、飲用豆漿：豆漿里所含的雌激素，是能調節女性?xún)确置谙到y的，從而延遲衰老，減輕更年期的癥狀。
　　4、保持和諧的性生活：和諧的性生活，有助于女性身體分泌，進(jìn)而讓女性的卵巢更有活力。由此，保持一個(gè)和諧的性生活，對延遲更年期的到來(lái)是起作用的。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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