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脾虛如何調理才能改善呢

患者:女,39歲

病情描述:
脾虛的癥狀已經(jīng)存在很長(cháng)時(shí)間了,身體的健康狀況大受影響。脾虛如何調理才能改善呢?
共1個(gè)回答
張前進(jìn) 主任醫師 去掛號
北京大學(xué)第一醫院 三甲 中西醫結合科
脾虛可以通過(guò)飲食的方法來(lái)進(jìn)行調理。建議多吃一些健脾食物,如連棗、山藥、扁豆等。不少人脾虛都是因為思慮過(guò)度、情緒欠佳造成的,所以通過(guò)調節情緒也有助于改善脾虛的問(wèn)題。盡量減少工作壓力,可以多做一些自己喜歡的事情,使心情得到放松。如果脾虛的癥狀比較嚴重,要在醫生指導下應用藥物進(jìn)行調理,一般都是服用健脾的藥物,如人參歸脾丸、四君子湯或參苓白術(shù)散。
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