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脂肪肝吃什么食物和水果好?

患者:男,27歲

病情描述:
脂肪肝吃什么食物和水果好?
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馬烈 主任醫師 去掛號
首都醫科大學(xué)附屬北京地壇醫院 三甲 肝病科

若出現脂肪肝情況,可以適量吃燕麥、深海魚(yú)、西藍花、蘋(píng)果等食物,也可以遵醫囑吃水飛薊賓、多烯磷脂酰膽堿、雙環(huán)醇、甘草酸二銨等藥物。建議及時(shí)就醫,積極配合醫生治療,在醫生的指導下服用合適的藥物,并做好飲食調理。

一、食物

1、燕麥

燕麥富含膳食纖維,有助于降低血脂,減輕肝臟負擔。

2、深海魚(yú)

深海魚(yú)含有豐富的不飽和脂肪酸,有助于改善肝臟炎癥。

3、西藍花

西藍花富含抗氧化物質(zhì),有助于保護肝細胞免受損傷。

4、蘋(píng)果

蘋(píng)果含有果膠和多種維生素,有助于促進(jìn)肝臟代謝功能。

二、藥物

1、水飛薊賓

水飛薊賓具有抗氧化和抗炎作用,有助于保護肝細胞。

2、多烯磷脂酰膽堿

多烯磷脂酰膽堿可修復受損肝細胞膜,改善肝功能。

3、雙環(huán)醇

雙環(huán)醇能降低轉氨酶水平,減輕肝臟炎癥反應。

4、甘草酸二銨

甘草酸二銨具有抗炎保肝作用,可改善肝臟功能。

脂肪肝患者應避免高脂高糖飲食,適當增加有氧運動(dòng),定期監測肝功能指標。

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