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糖尿病的飲食治療方法有哪些

患者：女，23歲

病情描述:
糖尿病的飲食治療方法有哪些
共1個(gè)回答
范慧 主任醫師 去掛號
首都醫科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫院 三甲 內分泌科
首先，要選擇復合糖類(lèi)：選用吸收較慢的多糖類(lèi)谷物，如玉米、蕎麥等；在食用含淀粉較多的根莖類(lèi)食物如土豆、藕時(shí)，要替代部分主食；限制小分子糖，如蔗糖、葡萄糖的攝入。其次，要增加可溶性食物纖維的攝入。食物纖維有降低空腹血糖和改善糖耐量的作用；此外，要控制脂肪和膽固醇攝入。最后，多選用優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。
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