国产高清美女一级毛片图片,亚洲一级二级,国产一级特黄a大片99,黄色一级片观看,美女动作一级毛片,国产精品搭讪系列在线观看,欧美一级爱操视频

頸椎病患者的鍛煉方式

患者：女，29歲

病情描述:
頸椎病患者的鍛煉方式
共1個(gè)回答
李宏 副主任醫師 去掛號
北京大學(xué)第一醫院 三甲 骨科
頸椎病患者的鍛煉需根據患者頸椎病的程度決定?；颊咧皇穷i部肌肉疲勞、頸椎增生，沒(méi)有明顯的神經(jīng)受損，平時(shí)注意工作和生活習慣，不要長(cháng)時(shí)間伏案低頭，平時(shí)休息時(shí)，可以游泳、放風(fēng)箏、打羽毛球，有利于脖子的活動(dòng)。對于有些神經(jīng)癥狀的患者，鍛煉上要小心，避免因為不良姿勢，加重神經(jīng)癥狀，比如本身有神經(jīng)根型頸椎病，已經(jīng)有肢體的疼痛麻木，如果過(guò)度的鍛煉，可能會(huì )造成神經(jīng)損傷加重，疼痛麻木加重。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>