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女人血壓高吃什么食物比較好?

患者:女,27歲

病情描述:
女人血壓高吃什么食物比較好?
共1個(gè)回答
邱明峰 副主任醫師 去掛號
北京中醫藥大學(xué)第三附屬醫院 三甲 心血管內科
女人血壓高,應當適當吃一些降壓降脂的食物,可以適當的吃些蔬菜,比如茄子、香菇、洋蔥冬瓜等。茄子不僅營(yíng)養豐富,而且藥用價(jià)值也很高,患有高血壓的患者應當經(jīng)常食用茄子,可以補充人身體內所需要的鉀,并可以很好的將鈉排出,從而致使血壓降低。菠菜的營(yíng)養價(jià)值也很高,含大量的維生素c、維生素a和蛋白質(zhì),還可以幫助降血壓。
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