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什么水果養胃

患者:男,34歲

病情描述:
什么水果養胃
共1個(gè)回答
李淵 主任醫師 去掛號
北京大學(xué)第三醫院 三甲 消化內科
養胃的水果有木瓜,香蕉,葡萄,獼猴桃,草莓,樹(shù)莓,紅棗,蘋(píng)果,芒果,石榴等,這些水果都有助于腸胃的消化和吸收,對人體的新陳代謝也有促進(jìn)的作用。除了這些水果養胃,同時(shí)我們的主食還要有小米粥、面條、雞蛋湯等,主食可以幫助我們暖胃。在養胃的過(guò)程中避免吃一些生冷辛辣的食物,多喝白開(kāi)水,體質(zhì)比較弱的,可以把這些水果煮熟再使用。例如把香蕉放在小米飯里煮熟,一起食用。
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