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預防痔瘡首先不要久蹲久坐，避免飲食辛辣，少吃刺激性的食物，包括白酒，要把大便調理好。 現在生活中白領(lǐng)居多工作時(shí)基本坐著(zhù)，要預防痔瘡必須坐一小時(shí)后要站起來(lái)走動(dòng)，活動(dòng)一分鐘即可。站立時(shí)括約肌會(huì )收縮，靜脈淋巴回流會(huì )特別快。注意盡量不要出現便秘或者腹瀉，成形軟便最佳。最好做到每天早上排便或定時(shí)排便，一天一次。

克羅恩病是一種原因不明的腸道炎癥性疾病，在胃腸道的任何部位均可以發(fā)生。但是克羅恩病最好發(fā)的部位在人體的末段回腸以及右半結腸。 該病和慢性的非特異性潰瘍性結腸炎，這兩種疾病統稱(chēng)為炎癥性腸病。它的主要臨床表現有腹痛、腹瀉、腸道梗阻，有時(shí)候可伴隨有發(fā)熱，營(yíng)養不良等這些腸外的表現，對于該疾病的病程多遷延不愈，反復發(fā)作，不容易進(jìn)行根治性治療。臨床上把克羅恩病有時(shí)候又稱(chēng)之為局限性的腸炎，或者階段性腸炎，或者肉芽腫性的腸炎，局限性的回腸炎等。 克羅恩病目前尚無(wú)根治的方法，許多病人出現并發(fā)癥，需手術(shù)治療，而術(shù)后復發(fā)率很高。本病的復發(fā)率與病變范圍、病癥侵襲的強弱、病程的延長(cháng)、年齡的增長(cháng)等因素有關(guān)，死亡率也隨之增高。

肛瘺復發(fā)可能是因為手術(shù)遺漏和感染引起的，單純性肛瘺在治療后，出現復發(fā)的幾率很少，但如果因治療不及時(shí)，拖成復雜性肛瘺，導致出現兩根或三根管，這種肛瘺就有復發(fā)的可能。 手術(shù)中瘺管閉合，醫生遺漏，因為患者復發(fā)次數太多，醫生已經(jīng)分不清楚哪是瘺管哪是瘢痕，遺漏勢必會(huì )再出現肛瘺。如果肛瘺有一圈感染源，那么感染源會(huì )相繼再生。

實(shí)際上直腸癌術(shù)后，腸道功能紊亂的發(fā)生率很高。有許多的病人在直腸癌做手術(shù)以后會(huì )出現不同程度的腸道功能紊亂。主要表現為大便次數特別多、大便稀溏、大便拉不凈、大便帶有粘液等等。這些癥狀就是腸道功能紊亂，甚至有的病人會(huì )出現食欲下降、腹脹、腹痛等等癥狀。實(shí)際上是有幾個(gè)方面的因素，第一，在做直腸癌手術(shù)術(shù)前要做腸道準備，要使用腸道抗生素，要做腸道洗腸的準備工作，口服清腸藥、灌腸，這些都會(huì )干擾和變化腸道內的環(huán)境。腸道內的菌群環(huán)境就會(huì )發(fā)生變化，腸道的功能就會(huì )受到干擾。第二，腸道的手術(shù)對腸道有著(zhù)很大的影響，因為在手術(shù)過(guò)程當中，要把腸道、腸管、病變的腸管切除掉，要做吻合，這些對腸道都是一種很大的影響。第三，在手術(shù)之后，還要用抗生素、化療藥物，這些對腸道都會(huì )產(chǎn)生一些干擾和不利的影響。所以，腸道功能紊亂在直腸癌的手術(shù)后發(fā)生率很高。直腸癌術(shù)后腸道有一個(gè)恢復的腸道功能，需要比較長(cháng)的時(shí)間慢慢調整，慢慢恢復的過(guò)程。不能夠過(guò)于急切，要慢慢的調整。作為患者，要注意以下幾點(diǎn)：第一，注意飲食的調試，要吃容易消化、清淡的食物，少食多餐，不要吃那些油膩和生冷的食物。在吃飯的過(guò)程當中要細嚼慢咽，總而言之，在直腸癌的術(shù)后，腸道的消化功能比較差，不能給它過(guò)重的負荷。第二，直腸癌術(shù)后病人的吻合口一般離肛門(mén)比較近，比較容易產(chǎn)生便意，經(jīng)常會(huì )有便意頻繁，但是不一定真的有大便排出，這樣，如果有便意就去蹲廁，對腸道功能的恢復很不利。蹲廁時(shí)間過(guò)長(cháng)，蹲廁的時(shí)候過(guò)于用力，都會(huì )增加腸道的負擔，使得腸道更加容易發(fā)生水腫，更加容易出現墜脹的癥狀，炎癥的癥狀會(huì )更重。第三，注意保持肛門(mén)局部的清潔，因為腸道功能紊亂主要表現為大便次數多，很容易造成肛門(mén)周?chē)つw發(fā)生糜爛，發(fā)生一些改變，所以保持肛門(mén)局部清潔非常重要。每次大便過(guò)后一定要用非常柔軟的紙去沾、搌而不是擦，另外盡量的要用清水去沖洗，減少對皮膚的刺激，清洗完以后要保持肛門(mén)局部的干燥。第四，一定要生活規律，要有一個(gè)充足的睡眠，尤其是在便意比較頻繁的情況下，要減少走動(dòng)，多平臥休息。因為在走動(dòng)的狀態(tài)下更容易產(chǎn)生便意，更容易出現大便的頻繁癥狀，平臥休息的情況下這個(gè)癥狀會(huì )有所減輕?？偠灾?，腸道功能紊亂可以見(jiàn)于很多直腸癌術(shù)后的病人，只是程度有的輕，有的重，但是只要嚴格按照醫生護士交代的注意事項去做，做好自我的這種管理，在飲食、起居、肛門(mén)的護理上加強，這種狀態(tài)一定會(huì )是短時(shí)間的而不是長(cháng)久的。

對于大多數患者，克羅恩病多是遷延不愈，反復發(fā)作。限于目前對這個(gè)疾病的科學(xué)研究，還有一些臨床輔助檢查的手段，克羅恩病并沒(méi)有什么特殊的治療方法。 許多病人在后期還可以出現很多的并發(fā)癥，比如消化道出血、腸道梗阻，或者腹腔內膿腫等等，都需要進(jìn)行手術(shù)治療。而且術(shù)后的復發(fā)率也很高。 因此，克羅恩病的復發(fā)率和病變的范圍，以及這個(gè)病癥侵襲的強弱，也就是這個(gè)疾病侵犯我們腸道的范圍有多大。另外，病程的長(cháng)短，年齡的增長(cháng)等因素都有一定的關(guān)系。隨著(zhù)這些因素的改變，相對來(lái)說(shuō)死亡率也會(huì )隨之增高。