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治療中度脂肪肝方法

患者:女,38歲

病情描述:
治療中度脂肪肝方法
共1個(gè)回答
孫靜媛 主任醫師 去掛號
首都醫科大學(xué)附屬北京地壇醫院 三甲 肝病科

治療中度脂肪肝可通過(guò)飲食調整、運動(dòng)干預、藥物治療、定期監測等方式改善。脂肪肝通常由不良飲食習慣、缺乏運動(dòng)、代謝異常、酒精攝入等因素引起。

1、飲食調整

減少高脂高糖食物攝入,增加蔬菜水果和全谷物比例,控制每日總熱量,避免酒精攝入。

2、運動(dòng)干預

每周進(jìn)行有氧運動(dòng),如快走、游泳等,每次持續30分鐘以上,幫助減輕體重和改善胰島素抵抗。

3、藥物治療

在醫生指導下可考慮使用水飛薊素、雙環(huán)醇、維生素E等藥物輔助治療,改善肝臟功能。

4、定期監測

每3-6個(gè)月復查肝功能、血糖和血脂指標,必要時(shí)進(jìn)行肝臟超聲檢查評估病情變化。

建議保持規律作息,避免熬夜,控制體重在正常范圍,如有不適及時(shí)就醫復查。

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