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膝蓋摔破皮怎么治療

患者：女，38歲

病情描述:
膝蓋摔破皮怎么治療

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石建民副主任醫師去掛號: 聊城市人民醫院 三甲骨科

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有哪些鍛煉方法適合腰間盤(pán)突出癥患者

在腰椎間盤(pán)突出癥的治療當中要非常重視腰部肌肉鍛煉，可以促進(jìn)恢復，預防復發(fā)。推薦的運動(dòng)是踮腳跟運動(dòng)，身體立正站好，上肢自然下垂，兩腳后跟同時(shí)離地，堅持15秒放下，休息幾秒鐘，再抬起。每20次一組，每天5組，堅持練習即可。

語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:21

59232次收聽(tīng) 2018-04-26
小兒肱骨髁上骨折康復鍛煉方法
02:02

小兒肱骨髁上骨折康復鍛煉方法，因為肘關(guān)節是由三根骨頭而組成，肘關(guān)節不但有屈伸的功能，還有旋轉的功能。所以相對于其它的關(guān)節，肘關(guān)節就會(huì )比較復雜。但是越復雜的關(guān)節，就越容易出現一些問(wèn)題。所以對它的要求會(huì )更高，一般要求3周到4周的時(shí)間，需要打開(kāi)做功能康復訓練。功能康復訓練主要包括兩方面：第一，能夠配合的比較大的孩子，可以進(jìn)行自主鍛煉，而比較小的孩子可以讓他玩玩具，讓他多做一些動(dòng)作。第二，在進(jìn)行康復訓練的時(shí)候，可以讓康復師幫著(zhù)訓練。但是總的原則是，寧可不練也不要練過(guò)度。因為一旦訓練過(guò)度，導致出血造成的骨化性肌炎，那就是災難性的后果，將來(lái)有可能導致肘關(guān)節完全畸形，出現殘疾。

62645次播放 2018-09-20
腰椎間盤(pán)突出癥按摩注意什么
01:46

如果患者出現腰疼，或者是腰腿疼的癥狀，就需要到醫院，來(lái)進(jìn)行明確的診斷，做一些影像學(xué)的檢查。如果患者是有腰椎間盤(pán)突出癥，就適合做推拿手法，患者可以進(jìn)行相應的治療；如果患者不適合進(jìn)行按摩，是禁忌進(jìn)行推拿治療，如果在這種情況下，進(jìn)行推拿治療，可能就會(huì )出現更為嚴重的后果，甚至可以出現下肢不完全癱瘓等等的情況。但是，一旦病情出現惡化，患者產(chǎn)生疼痛加劇的情況，就應該避免堅持進(jìn)行這類(lèi)的治療方式，會(huì )延誤手術(shù)時(shí)機，增加患者的痛苦。其實(shí)，腰椎間盤(pán)突出癥的患者，通過(guò)推拿和按摩的方式，只能夠起到緩解的作用，不能根治腰椎間盤(pán)突出癥。另外，如果推拿和按摩的人，對于腰椎間盤(pán)突出癥缺乏足夠的認識，往往可以加重病情，甚至造成事故。

54731次播放 2018-09-06

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