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羥基維生素d偏低孕婦

患者：女，27歲

病情描述:
懷孕中期腿總是抽筋，今天去醫院做產(chǎn)檢，檢查結果顯示羥基維生素d偏低，孕婦羥基維生素d偏低該怎么辦呢？
共1個(gè)回答
白玉青 副主任醫師 去掛號
首都醫科大學(xué)附屬北京地壇醫院 三甲 婦產(chǎn)科

孕婦羥基維生素D偏低可能與日照不足、飲食不均衡、妊娠期代謝變化、慢性腸道疾病等因素有關(guān)，可通過(guò)增加日曬、調整飲食、口服維生素D制劑、治療基礎疾病等方式改善。

1、日照不足

紫外線(xiàn)照射不足導致皮膚合成維生素D減少，建議每日在非強光時(shí)段裸露四肢曬太陽(yáng)，同時(shí)注意防曬避免灼傷。

2、飲食不均衡

富含維生素D食物攝入不足，可增加三文魚(yú)、蛋黃、強化乳制品等食物，必要時(shí)遵醫囑補充維生素D滴劑或鈣劑。

3、妊娠期代謝變化

胎兒發(fā)育增加維生素D需求，可能伴隨骨痛、肌肉無(wú)力，需監測血清25(OH)D水平，遵醫囑使用維生素D3軟膠囊或復合維生素。

4、慢性腸道疾病

克羅恩病或乳糜瀉影響脂肪吸收，通常伴有腹瀉、體重下降，需治療原發(fā)病并配合維生素D2注射液等腸外補充。

孕期定期檢測維生素D水平，避免過(guò)量補充導致高鈣血癥，適當進(jìn)行戶(hù)外活動(dòng)并保持均衡膳食。

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