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懷孕初期吃什么對胎兒發(fā)育好?

患者:女,25歲

病情描述:
我剛懷孕一個(gè)多月,現在每天都在吃很多東西想給寶寶補身體。懷孕初期吃什么藥對胎兒發(fā)育好?
共1個(gè)回答
白玉青 副主任醫師 去掛號
首都醫科大學(xué)附屬北京地壇醫院 三甲 婦產(chǎn)科
剛懷孕的時(shí)候一定要注意葷素搭配合理,這個(gè)時(shí)候不可以吃太多肉,攝入過(guò)多的蛋白質(zhì)會(huì )在一定程度上影響孕婦消化,這樣反而不利于身體吸收營(yíng)養。這段時(shí)間可以適當喝一些蔬菜湯,另外也可以吃一些能夠促進(jìn)消化的粗糧,比如說(shuō)小米粥。平時(shí)要注意補充維生素和葉酸,在早期補充這兩種營(yíng)養元素可以促進(jìn)胎兒發(fā)育,也能夠有效避免胎兒畸形。孕早期也要注意補充水分,這樣可以避免電解質(zhì)紊亂。
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