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慢性胃病應該如何調養

患者：女，25歲

病情描述:
慢性胃病應該如何調養
共1個(gè)回答
任冬梅 副主任醫師 去掛號
解放軍960醫院 三甲 內分泌科

慢性胃病可通過(guò)飲食調整、規律作息、藥物治療、情緒管理等方式調養。慢性胃病通常由飲食不當、幽門(mén)螺桿菌感染、藥物刺激、精神壓力等因素引起。

1、飲食調整

避免辛辣刺激、油膩及過(guò)冷過(guò)熱食物，選擇易消化的粥類(lèi)、面條等，少食多餐減輕胃腸負擔。胃酸過(guò)多者可適量飲用蘇打水。

2、規律作息

保持固定進(jìn)食時(shí)間，避免熬夜，飯后半小時(shí)內不宜平臥。生理性胃部不適可通過(guò)熱敷腹部緩解。

3、藥物治療

幽門(mén)螺桿菌感染需采用四聯(lián)療法，常用藥物包括奧美拉唑、阿莫西林、克拉霉素、枸櫞酸鉍鉀。胃黏膜損傷可遵醫囑使用硫糖鋁混懸凝膠、瑞巴派特片等。

4、情緒管理

長(cháng)期焦慮緊張會(huì )加重胃痙攣，可通過(guò)正念冥想、腹式呼吸調節自主神經(jīng)功能，必要時(shí)尋求心理醫生干預。

日?？蛇m量食用山藥、南瓜、卷心菜等保護胃黏膜的食物，避免吸煙飲酒，建議每半年進(jìn)行一次胃鏡檢查監測病情變化。

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