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什么是肥胖者飲食減肥法

患者:男,26歲

病情描述:
什么是肥胖者飲食減肥法
共1個(gè)回答
龍振晝 副主任醫師 去掛號
福建省寧德市閩東醫院 三甲 傳染科
肥胖的需要嚴格控制飲食,控制熱量的攝入,不要吃太多的主食,比如饅頭,面條等,可以用其他熱量低的食物替代,多吃蔬菜,適當吃一些肉類(lèi),將食量逐步減少,體重就會(huì )有所下降。如果長(cháng)期如此的話(huà),最好還需要檢查一下是否嚴重。
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